12周打造NBA運動員體格:麥可喬丹御用訓練師超強閉門訓練課程

Tim Grover’s Jump Attack


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內容簡介

麥可‧喬丹生涯唯一合作過的御用訓練師
獨家傳授偉大球星的私房訓練課程──「躍擊訓練」

作者簡介

提姆‧葛洛佛(Tim S. Grover)

NBA史上最負盛名的體能訓練師,在運動表現與潛能開發上也佔有國際性的權威地位。

麥可‧喬丹生涯唯一合作過的訓練師,是麥可成就六次總冠軍的公牛王朝與十屆得分王的輝煌成就的幕後推手,麥可退休後,科比‧布萊恩、杜恩‧韋德等球星迫不急待紛紛投入其門下。

一九八九年至今,他一直擔任攻擊訓練中心的CEO,他那傳奇性的訓練哲學,將優秀、投身奉獻於最終目標,以及「永不滿足」這個中心思想傳授給在世界各地擁有優異表現的菁英運動員、企業家與專業人士。目前在芝加哥從事教學與訓練。

另著有《強者之道─麥可喬丹御用訓練師首度公開13條零極限成功心理法則》(野人文化出版)


譯者簡介
聞翊均
淡水人,熱愛文字、動物、電影、紙本書籍。

現為自由譯者,擅長文學、運動健身、科普翻譯。

聯絡信箱:andorawen@gmail.com

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