- 依內容分級制度，未登入僅能顯示普遍級內容，登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
.concat(' ')
.concat(encodeURIComponent(location.href)) .concat('(')
.concat(encodeURIComponent(document.title)) .concat(')'),'_blank','toolbar=yes,scrollbars=yes,resizable=yes,top=180,left=450,width=850,height=650'));)
內容簡介
無論是坐×躺×站都可以塑身
窈窕S線+自然蘋果肌+令人稱羨的好氣色，一次搞定！
13個容易堆積贅肉的問題×77招必學甩肉祕訣
本書針對最惱人的水桶腰、凸小腹、水梨臀，
詳細列出解決妙招，
只要跟著圖文步驟Step by Step，
每天10分鐘，S曲線不是問題！
指壓、瑜伽、穿搭、飲食，四管齊下，打造完美外表
本書教你如何由內而外對抗頑固贅肉，
只要跟著書中教學執行，
除了可以輕鬆甩肉，也可以擁有好膚質，
再透過穿搭妝點，讓你從頭到腳都迷人！
本書特色
．教你檢視堆積贅肉的原因，進而再針對改善
針對不同部位，需要有不同的「瘦身攻略」，利用本書提供的檢視法，能加倍有效地解決你的困擾！
．針對腰、腹、臀，提供局部運動最佳選項
本書特別針對大家最在意的腰、腹、臀，提供最有效的局部瘦身運動，讓你馬上看到效果！
．靠穿搭讓你看起來比實際還瘦，飲食加持皮膚還能水噹噹！
本書另外收錄顯瘦穿搭法及會影響膚質的食物，讓你看起來更纖瘦、更漂亮！
本書針對最惱人的水桶腰、凸小腹、水梨臀，
詳細列出解決妙招，
只要跟著圖文步驟Step by Step，
每天10分鐘，S曲線不是問題！
指壓、瑜伽、穿搭、飲食，四管齊下，打造完美外表
本書教你如何由內而外對抗頑固贅肉，
只要跟著書中教學執行，
除了可以輕鬆甩肉，也可以擁有好膚質，
再透過穿搭妝點，讓你從頭到腳都迷人！
本書特色
．教你檢視堆積贅肉的原因，進而再針對改善
針對不同部位，需要有不同的「瘦身攻略」，利用本書提供的檢視法，能加倍有效地解決你的困擾！
．針對腰、腹、臀，提供局部運動最佳選項
本書特別針對大家最在意的腰、腹、臀，提供最有效的局部瘦身運動，讓你馬上看到效果！
．靠穿搭讓你看起來比實際還瘦，飲食加持皮膚還能水噹噹！
本書另外收錄顯瘦穿搭法及會影響膚質的食物，讓你看起來更纖瘦、更漂亮！
作者簡介
瘦身女王
致力於撰寫與美妝、美體主題相關的書籍。以詳細的步驟圖解編排，重點式解說，深入淺出的教學方式，讓每個女孩都能輕鬆跟著步驟，一步一步跟著操作。
相關推薦書刊
買此商品的人也買了...
購買前的注意事項
- 本書城的商品為電子書及電子雜誌，並非紙本書。讀者可透過電腦裝置網頁瀏覽，或使用 iPhone、iPad、Android 手機或平板電腦下載閱讀。
- 如有下載閱讀需求，為避免裝置版本無法適用，建議於購書前，先確認您的裝置可下載BOOK☆WALKER的APP，並可先下載免費電子書，確認可順利使用後再行購書。
- 由於數位智慧財產權之特性，所販售之電子書刊經購買後，除內容有瑕疵或錯誤者外，不得要求退貨及退款。如有特殊情形，請洽敝公司客服人員，我們將盡速為您處理。
