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內容簡介
請原諒我寫下這些話──
我只是快撐不住了,我有時候會想死。對不起。
看不見的傷口最難治癒,練習和「輕鬱症」的自己相處。
★鏡文學讀者推薦人氣作品!探討時代文明病「憂鬱症」暖心之作,細膩描寫輕鬱症患者的真實心聲,情感真摯動人。
★奇幻色彩結合灰色幽默,追尋輕鬱症患者自我探索與突破心理困境之寫實療癒小品。
「妳看到的自己是什麼顏色?」她在桌上拿了面桌鏡給我,我看著鏡中的自己緩慢地說
出:「灰色。」
23歲的李思恩是個平凡的社會新鮮人,每天規律上下班,個性溫和不高調,生活乍看平淡無奇,但她總覺得自己與這個世界格格不入,也從沒跟身邊的人說過──自從至親的外婆去世後,她便時常在腦中經歷各種死亡方式。
火車輾斃、高樓跳下、石頭砸人、利器劃開胸口、美工刀割腕……
當自殺的念頭不斷湧出,內心的負面想法日漸擴大,生命的重力似乎越來越輕,已經無法再像過去一樣正常生活,層層堆疊的低落心情,逐漸變成慢性的輕度憂鬱,也讓「灰灰」找上門。
「灰灰說他不是故意賴在妳身上,他只是想要幫助妳,所以才跟著妳。」
「那他會一直跟著我嗎?」
「他說他總有一天會離開,只是還不會那麼快,我希望在灰灰離開之前,妳可以試著慢慢接受他。」
為了告別「灰灰」、為了找回身上的顏色,李思恩踏上跌跌撞撞的自我探索之路,學習與「灰灰」共處的生存之道。
★奇幻色彩結合灰色幽默,追尋輕鬱症患者自我探索與突破心理困境之寫實療癒小品。
「妳看到的自己是什麼顏色?」她在桌上拿了面桌鏡給我,我看著鏡中的自己緩慢地說
出:「灰色。」
23歲的李思恩是個平凡的社會新鮮人,每天規律上下班,個性溫和不高調,生活乍看平淡無奇,但她總覺得自己與這個世界格格不入,也從沒跟身邊的人說過──自從至親的外婆去世後,她便時常在腦中經歷各種死亡方式。
火車輾斃、高樓跳下、石頭砸人、利器劃開胸口、美工刀割腕……
當自殺的念頭不斷湧出,內心的負面想法日漸擴大,生命的重力似乎越來越輕,已經無法再像過去一樣正常生活,層層堆疊的低落心情,逐漸變成慢性的輕度憂鬱,也讓「灰灰」找上門。
「灰灰說他不是故意賴在妳身上,他只是想要幫助妳,所以才跟著妳。」
「那他會一直跟著我嗎?」
「他說他總有一天會離開,只是還不會那麼快,我希望在灰灰離開之前,妳可以試著慢慢接受他。」
為了告別「灰灰」、為了找回身上的顏色,李思恩踏上跌跌撞撞的自我探索之路,學習與「灰灰」共處的生存之道。
作者簡介
衍藍
新竹教育大學教育心理與諮商學系畢業。高中零星埋了幾篇未完結的短篇小說,寫最多的是因太愛《獵人》而產生的穿越同人文。在很久以後的某個低潮期,開始寫了第一篇長篇小說《我曾經想要死去》(原名:膽小的人的死亡方式)。
想當一個柔軟的人,寫一些柔軟的故事。
想當一個柔軟的人,寫一些柔軟的故事。
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