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內容簡介
──脊骨神經醫學博士、美國最被信任的芳療專家首本代表著作──
融合傳統芳香療法與醫學科學，公開150款博士特調配方，
緩解疼痛、安定情緒、潔顏保養，用精油照顧全
◎美國亞馬遜書店五星好評，眾多專家推薦盛讚
「系統性地破除網路上的常見迷思與不實主張，本書是每個精油使用者的必讀之書」──亞特蘭大芳香療法中心創辦人，西拉．沙帕德－翰爾
「本書不帶偏見、有憑有據的資訊內容。如果你想安全、聰明且有效地使用這些療癒精油，這本書將會是你的首選指南。」──自然療法醫師，凱莉安．佩崔西
「若你想知道精油能怎麼幫助家人遠離疼痛、感染、疲累、消化問題，和其他多種不適症狀，這本書是就你絕不能錯過的精油聖經！」──醫師、食物過敏權威，彼得．奧斯朋
◎本書與其他精油芳療書籍最大不同之處──
1.以科學精神與研究實證，打破精油派別界線
2.列出芳療重點知識，幫助精油初學者穩固基礎
3將艱澀複雜的精油化學，整理成易懂的知識
4.公開齊博士家族的必備精油與經典配方
◎齊博士獨門特製，6大型態 × 150款療癒身心配方
【6大型態，可噴可擦可洗，用途多變】
將精油做成鹽浴、按摩油、滾珠棒、擴香、噴霧、膠囊等各式型態，可沐浴泡澡、按摩嗅吸，全面應用在日常生活中。
範例1：柑橘止痛滾珠棒
以橙、古巴香脂、乳香精油加上基底油調配而成的配方，塗抹於關痛疼痛部位，可有效減輕疼痛。
範例2：一夜好眠噴霧
羅馬洋甘菊、真正薰衣草和岩蘭草、金縷梅純露加入噴
「系統性地破除網路上的常見迷思與不實主張，本書是每個精油使用者的必讀之書」──亞特蘭大芳香療法中心創辦人，西拉．沙帕德－翰爾
「本書不帶偏見、有憑有據的資訊內容。如果你想安全、聰明且有效地使用這些療癒精油，這本書將會是你的首選指南。」──自然療法醫師，凱莉安．佩崔西
「若你想知道精油能怎麼幫助家人遠離疼痛、感染、疲累、消化問題，和其他多種不適症狀，這本書是就你絕不能錯過的精油聖經！」──醫師、食物過敏權威，彼得．奧斯朋
◎本書與其他精油芳療書籍最大不同之處──
1.以科學精神與研究實證，打破精油派別界線
2.列出芳療重點知識，幫助精油初學者穩固基礎
3將艱澀複雜的精油化學，整理成易懂的知識
4.公開齊博士家族的必備精油與經典配方
◎齊博士獨門特製，6大型態 × 150款療癒身心配方
【6大型態，可噴可擦可洗，用途多變】
將精油做成鹽浴、按摩油、滾珠棒、擴香、噴霧、膠囊等各式型態，可沐浴泡澡、按摩嗅吸，全面應用在日常生活中。
範例1：柑橘止痛滾珠棒
以橙、古巴香脂、乳香精油加上基底油調配而成的配方，塗抹於關痛疼痛部位，可有效減輕疼痛。
範例2：一夜好眠噴霧
羅馬洋甘菊、真正薰衣草和岩蘭草、金縷梅純露加入噴
作者簡介
艾瑞克．齊林斯基（Eric Zielinski）
自2003年起投身於聖經健康教育，是倡導自然生活的先鋒，也是專業芳療師、公共衛生研究者和脊骨神經醫學博士。2014年，齊博士成立DrEricZ.com網站（現為NaturalLivingFamily），幫助人們以安全有效的方式，透過精油等自然療法療癒身心。如今，每年有超過4百萬關心天然保健方式的訪客造訪他的網站，該網站現在也成為倡導聖經健康和非品牌精油教育，最具代表性的龍頭網站。齊博士是成績斐然的研究者，不僅在學術期刊和會議持續發表著作，目前也為好幾本學術期刊擔任同儕審查的職務。現在，齊博士和妻子與四個孩子居住在美國亞特蘭大州。另著有《精油飲食》(The Essential Oils Diet，2019）。
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