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- 類型標籤：醫學
- 出版社： 三采文化股份有限公司
- 發售日： 2020年 12月 31日
- 頁數：304頁 (註)
內容簡介
☀ 暢銷書《病從排寒解》超人氣醫師李璧如首本「全方位排寒生活」實踐力作！☀
為什麼要排寒？有何反應與注意事項？何以保暖如此重要？
排寒先驅李璧如醫師二十年臨症摸索、十年實證試誤，
為大眾指一條「未病先防、已病治本」的明路！
◆特別收錄「防治流感與疫毒特輯」，針對大疫之年，截病於早期！
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身心靈健康的根本，必須從「保暖」開始！
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繼《病從排寒解》介紹基本排寒核心概念後，
這本實踐版首度深入介紹排寒過程中，各種症狀與反應，
以及特殊族群排寒時的注意事項。
排寒與保暖是並行雙轡，
本書除了提到一般人對保暖的誤區，以及應予留意的細節；
並特別強調特殊族群如小孩、慢性病人、老年人的排寒保暖要點。
針對新冠肺炎的大疫之年，更特別製作「防治流感與疫毒特輯」，
面對疫毒，排寒保暖永遠是王道，而恐懼，是比病毒更可怕的寒氣！
從意識革命下箸，進行一連串的改變，
千里之行始於足下，一旦開始排寒保暖，那轉變就是成長的推手。
☀本書特色
➣1.華人首本「排寒實踐」臨床淬鍊，教你自主排寒！
本書具體說明排寒方略與步驟，常見排寒反應與注意事項，以及食養大法，
為大眾指一條「未病先防、已病治本」的明路！
◆特別收錄「防治流感與疫毒特輯」，針對大疫之年，截病於早期！
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身心靈健康的根本，必須從「保暖」開始！
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繼《病從排寒解》介紹基本排寒核心概念後，
這本實踐版首度深入介紹排寒過程中，各種症狀與反應，
以及特殊族群排寒時的注意事項。
排寒與保暖是並行雙轡，
本書除了提到一般人對保暖的誤區，以及應予留意的細節；
並特別強調特殊族群如小孩、慢性病人、老年人的排寒保暖要點。
針對新冠肺炎的大疫之年，更特別製作「防治流感與疫毒特輯」，
面對疫毒，排寒保暖永遠是王道，而恐懼，是比病毒更可怕的寒氣！
從意識革命下箸，進行一連串的改變，
千里之行始於足下，一旦開始排寒保暖，那轉變就是成長的推手。
☀本書特色
➣1.華人首本「排寒實踐」臨床淬鍊，教你自主排寒！
本書具體說明排寒方略與步驟，常見排寒反應與注意事項，以及食養大法，
「病從排寒解」系列
全系列作共2冊
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