排毒養顏奇蹟:吃對喝對就能快速疏理身上的毒素
作者:
漆浩

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內容簡介

無毒一身輕,健康一生的排毒計畫
由內而外,自然美、素顏美很簡單

現今人們的生活中,毒素無處不在,它無聲、無息,漸漸地蠶食著人們的健康,本書作者從讀者的需求出發,首先介紹了「毒」的概念,然後從飲食、起居、運動、心理等方面講述日常生活中的排毒養顏宜忌,並將傳統中醫和現代醫學的有關知識進行融會貫通,向讀者提供了多種有效、簡便安全的自然排毒養生、養顏方法,如按摩、艾灸、刮痧及各式各樣的排毒養顏方。這些實用易做的排毒養顏法,一定能夠使您擁有健康的體魄和魅力的人生。
作者簡介

漆浩

中國中醫研究院醫學碩士,曾任北京中醫大學情報研究室助理研究員、雜誌主編。已發表的科學研究論文超過一百二十篇,並有出版著作九十餘部,代表作有《實用家庭百病自治大全》、《最新圖解刮痧療法》、《最新圖解腳底按摩》、《藏在手中的養生祕密》等書,是一位醫術精湛、博學多聞的名醫、學者和作家。現任中醫藥大學教授及電視台健康寶典主講人。
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