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內容簡介
亞馬遜JP近五星評鑑！空降亞馬遜JP六類分類榜榜首！
一句話描述「阿德勒心理學」，答案是「像貓咪一樣的思考」！
讓自己感覺幸福，才是你此生最重要的大事。
歡迎來到「貓咪×阿德勒」的世界
〒︿〒人類：貓的哩！根本沒人瞭解真正的我！
ΦωΦ貓德勒：如果自己能夠瞭解自己，不就已經很足夠了喵？
最能理解自己的那個人，就是「自己」。阿德勒希望大家都能擁有激勵自己的口頭禪，這稱為「培養勇氣」。貓咪在稍有不安的時刻，同樣也會努力告訴自己「辦得到、沒問題的！」
〒︿〒人類：看見有人遭遇困難，我卻沒有勇氣伸出援手……
ΦωΦ貓德勒：從遠處悄悄守望，也是一種了不起的交流方式喵～
許多人都不擅長表達情感或所思所想。尤其亞洲人，似乎更有這種傾向。在這世上的某個地方，必定有著會擔心你、希望你幸福的人。若你懂得找出這些人在哪裡，那就太棒了。
〒︿〒人類：與人交往好多眉角要注意的，我覺得很累！
ΦωΦ貓德勒：不必去想應該表現得多好，只要不傷害自己和對方就OK了喵～
「不傷害他人，不損及自己」。只要能夠遵守這一條，人際關係就會一路通暢。對於拚命在意周遭反應、對自己很嚴格的人，貓咪的社交技巧將是一劑特效藥。
獻給為人際關係苦惱的你，最強最萌的心靈養護術
本書作者宿南章是一位獸醫師，也是國際阿德勒心理學會認證的諮商師，他注意到演化生物學與心理學互有關連， 在工作
讓自己感覺幸福，才是你此生最重要的大事。
歡迎來到「貓咪×阿德勒」的世界
〒︿〒人類：貓的哩！根本沒人瞭解真正的我！
ΦωΦ貓德勒：如果自己能夠瞭解自己，不就已經很足夠了喵？
最能理解自己的那個人，就是「自己」。阿德勒希望大家都能擁有激勵自己的口頭禪，這稱為「培養勇氣」。貓咪在稍有不安的時刻，同樣也會努力告訴自己「辦得到、沒問題的！」
〒︿〒人類：看見有人遭遇困難，我卻沒有勇氣伸出援手……
ΦωΦ貓德勒：從遠處悄悄守望，也是一種了不起的交流方式喵～
許多人都不擅長表達情感或所思所想。尤其亞洲人，似乎更有這種傾向。在這世上的某個地方，必定有著會擔心你、希望你幸福的人。若你懂得找出這些人在哪裡，那就太棒了。
〒︿〒人類：與人交往好多眉角要注意的，我覺得很累！
ΦωΦ貓德勒：不必去想應該表現得多好，只要不傷害自己和對方就OK了喵～
「不傷害他人，不損及自己」。只要能夠遵守這一條，人際關係就會一路通暢。對於拚命在意周遭反應、對自己很嚴格的人，貓咪的社交技巧將是一劑特效藥。
獻給為人際關係苦惱的你，最強最萌的心靈養護術
本書作者宿南章是一位獸醫師，也是國際阿德勒心理學會認證的諮商師，他注意到演化生物學與心理學互有關連， 在工作
作者簡介
宿南章
獸醫師、阿德勒心理學會認證諮商師、日本導盲犬協會會員、野生動物救護獸醫師協會正式會員、英國The Royal Society for the Protection of Birds會員。
日本大學農獸醫學部（現為生物資源科學部）獸醫學科畢業。1992年成為阿德勒心理學會認證諮商師。曾於橫濱的犬貓動物醫院服務，其後加入將美國CAM（Complementary and Alternative Medicine）引進日本的研究所。與此同時，亦指導眾多運動員、職業運動選手，訓練方法搭配了阿德勒心理學及符合演化生物學的餐食等，為奧運奪牌寫下貢獻。目前往返於國際之間，以演化生物學為本，持續研究、開發著寵物健康餐食。畢生目標是讓生態系邁向健全。至今已養過兩千多隻動物，其中包含二十多隻貓咪。
日本大學農獸醫學部（現為生物資源科學部）獸醫學科畢業。1992年成為阿德勒心理學會認證諮商師。曾於橫濱的犬貓動物醫院服務，其後加入將美國CAM（Complementary and Alternative Medicine）引進日本的研究所。與此同時，亦指導眾多運動員、職業運動選手，訓練方法搭配了阿德勒心理學及符合演化生物學的餐食等，為奧運奪牌寫下貢獻。目前往返於國際之間，以演化生物學為本，持續研究、開發著寵物健康餐食。畢生目標是讓生態系邁向健全。至今已養過兩千多隻動物，其中包含二十多隻貓咪。
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