管他去死是人生最大的自由 - BOOKWALKER中文電子書
管他去死是人生最大的自由
活出理想人生的身心靈清理法則
作者:
莎拉.奈特
譯者:
彭湘閔

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內容簡介

管他去死是人生最大的自由:活出理想人生的身心靈清理法則

★風靡900萬人的「管他去死的人生整理魔法」

★《VOUGE》、《ELLE》、《柯夢波丹》各大雜誌一致推薦



新世代超犀利毒雞湯,人生需要「幹捨離」讓你自由

你可以管他去死,而且不被人討厭!



所謂的整理術不只限於居家環境,更要進一步提升到人生的各個層面。我們常逼著自己做一些不開心的事,原因多半是:

l 我們認定自己有義務去做。

l 我們怕傷害別人的感受,或是怕當壞人。



但其實,我們可以在既不會讓自己產生罪惡感、又不至於讓別人覺得自己是個王八蛋的情況下,好好放下這些執念,留給自己更多自由、輕鬆自在的時間。



□「管他去死的人生整理魔法」2大步驟

1. 決定哪些事情可以不要在乎那麼多。

2. 運用「不抱歉的清理法」,管他去死。



□你該執行「幹捨離」的4大類事項

事物(最容易做到「管他去死」的類別)
工作(每個人都會在工作上遇到一些討厭的事)
朋友、點頭之交以及陌生人(因為有人情壓力,難度稍高)
家人和親戚(你們的政治或宗教立場不同嗎?這是最可怕的地雷區)


▓重點1:設定你的「在乎成本」
作者簡介

莎拉.奈特

莎拉.奈特(Sarah Knight)



暢銷書作家,作品已譯為26 種語言。曾任出版社編輯,經手過的作家包括《控制》作者吉莉安.弗琳、《最幸運的女孩》作者潔西卡.諾爾、《不能說的名字》作者克里斯.克里夫⋯⋯等等,2015 年毅然辭去工作,成為自由接案者。



以一篇網路文章〈我今天辭職了(你也可以!)〉竄紅,此後受邀前往TED演講,該影片〈管他去死的魔法〉(The Magic of Not Giving a F*ck)獲得逾900萬的高觀看數。提倡「在乎少一點,快樂多一點」的人生最高指導原則,被奉為「反人生導師」。
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