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內容簡介
★獻給6~12歲的孩子★
★第一套全方位的小學生自助心理學讀物★
★當當網讀者好評率100％★
★全系列共培養6大心理能力 ╳ 235個生活實例運用★
培養好性格，內心更強大！
◎培養好習慣需要儀式感
◎做事拖拖拉拉怎麼辦？
◎一心二用好不好？
◎說髒話有種勝利的感覺？
◎不小心說謊了
◎沉迷玩3C產品
【清晰的5步驟指引，解決心理問題】
① 心理問題闡述
〈維持好習慣〉爸媽總希望我們養成各種好習慣，在大人督促下，通常可以堅持幾天。在我們的成長階段，自我控制能力比較差，所以需要學習一些方法，來幫助自己維持良好習慣。
② 可能產生的心理阻力
‧我就是沒有毅力。
‧知道要養成好習慣，但我做不到。
‧需要別人督促，自己沒辦法完成。
③ 心理分析和暗示
‧自己可以幫助自己養成好習慣。
‧好習慣的堅持，除了靠毅力，還要靠方法。
‧不要急，需要時間累積，才能養成習慣。
④ 技巧練習
1.可以借助遊戲或競賽的心理。
2.培養儀式感，有提醒作用。
3.從娛樂中培養習慣。
4.暫時中斷不要緊，可以重新開始。
⑤ 和心理博士聊聊天
養成好習慣有兩方面：一是積極建立新行為，二是消除舊行為。方法是，只考慮眼前24小時的事，只做新行為，然後明天要重複做；而舊習慣則完全推遲到明天再說。
【良好生活習慣的養成，和家庭生活密切相關】
孩子進入小學，獨立
◎培養好習慣需要儀式感
◎做事拖拖拉拉怎麼辦？
◎一心二用好不好？
◎說髒話有種勝利的感覺？
◎不小心說謊了
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【清晰的5步驟指引，解決心理問題】
① 心理問題闡述
〈維持好習慣〉爸媽總希望我們養成各種好習慣，在大人督促下，通常可以堅持幾天。在我們的成長階段，自我控制能力比較差，所以需要學習一些方法，來幫助自己維持良好習慣。
② 可能產生的心理阻力
‧我就是沒有毅力。
‧知道要養成好習慣，但我做不到。
‧需要別人督促，自己沒辦法完成。
③ 心理分析和暗示
‧自己可以幫助自己養成好習慣。
‧好習慣的堅持，除了靠毅力，還要靠方法。
‧不要急，需要時間累積，才能養成習慣。
④ 技巧練習
1.可以借助遊戲或競賽的心理。
2.培養儀式感，有提醒作用。
3.從娛樂中培養習慣。
4.暫時中斷不要緊，可以重新開始。
⑤ 和心理博士聊聊天
養成好習慣有兩方面：一是積極建立新行為，二是消除舊行為。方法是，只考慮眼前24小時的事，只做新行為，然後明天要重複做；而舊習慣則完全推遲到明天再說。
【良好生活習慣的養成，和家庭生活密切相關】
孩子進入小學，獨立
作者簡介
小禾心理研究所
由一群關注兒童教育及家庭教育的專業人員組成。他們來自心理學、發展心理學、學齡兒童教育等多個領域，擁有碩士、博士學位和多年相關教育經驗。
專家團
林林：清華大學碩士、中科院博士、心理諮詢師、聯合國兒基會項目顧問、家庭情商專家。
國瑩：北京師範大學教育學博士、美國加州大學洛杉磯分校學者、情商教育導師、家庭教育導師。擅長教育學、心理學在生活中的應用。
李芳：北京師範大學教育經濟學博士、心理諮詢師、家庭教育導師、對外經濟貿易大學副研究員。
祁志強：北京師範大學心理學博士，公開發表論文30多篇，出版專著3部，就心理健康相關專題舉辦上百場講座。
專家團
林林：清華大學碩士、中科院博士、心理諮詢師、聯合國兒基會項目顧問、家庭情商專家。
國瑩：北京師範大學教育學博士、美國加州大學洛杉磯分校學者、情商教育導師、家庭教育導師。擅長教育學、心理學在生活中的應用。
李芳：北京師範大學教育經濟學博士、心理諮詢師、家庭教育導師、對外經濟貿易大學副研究員。
祁志強：北京師範大學心理學博士，公開發表論文30多篇，出版專著3部，就心理健康相關專題舉辦上百場講座。
「小學生心理學漫畫」系列
全系列作共6冊
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