不需要一個人獨自承擔 - BOOKWALKER中文電子書
不需要一個人獨自承擔
愛長照寫給照顧者的照護專書
作者:
朱偉仁胡芳芳孫浩玫

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內容簡介

照護像是一條看不見盡頭的路,也許身心疲憊,也許心力交瘁。
這本書陪你度過這段煎熬人生,在漫長孤單的路上與你同行。

第一本由本土照護中心撰寫的照護全攻略
送給需要被照顧的每一個人:
「請先安頓好自己的身心,才有能力照顧家人,
感覺累了,別忘了尋求幫助,給自己喘息的機會。」
  
台灣有將近76萬的失能者多半靠家人照顧,這些照顧者眼中只有受照顧者,
沒有可以談心的對象,生活圈越來越狹隘,對人生只剩下悲觀和無奈……
  
作者朱偉仁是「愛長照」執行長,也曾是左側偏癱的中風患者,
身體無法動彈的經驗,讓他能同理照顧者與受照顧者的心情,
他說:「誰都沒有辦法預測照顧結束的終點,我能做的只是給照顧者一些支持與幫助,希望這本書能夠成為照顧者的力量。」
  
家中有不能言語、臥病在床、失智失能的親人,都該擁有的書:
★30秒自我壓力檢測,學會調適身心不委屈。
★10個舒緩壓力運動,練習天天放鬆15分鐘。
★5大面向,囊括食衣住行育樂,長照生活不費力。
★8種穿脫衣褲法,跟著步驟越來越上手。
★24張室內設計圖,打造安全居住空間,選擇合適照護機構。
★14個運動訓練,讓受照顧者維持運動習慣。
★45個案例Q&A,為你解答疑惑,提供妥善的因應方式。
  
本書讓你找到紓壓X安心X熟練的照護技巧
陪你走這段或長或短的照顧之路!


各方推薦
  
  名人
作者簡介

朱偉仁/著、胡芳芳、孫浩玫/策劃撰稿

作者簡介

朱偉仁

  國立台北大學統計系肄業
  實踐大學家庭研究與兒童發展學系 老人保健組碩士

  現任:
  台北市私立仁群 / 群仁 老人養護所負責人(86-106)共20年
  (整合居家、社區、機構服務的社區機構)
  群禾管理顧問(股)公司 –機構管理、教育訓練、老人住宅 總經理(95-)
  八福銀髮服務(股)公司 –長期照顧網路平台(愛長照) 總經理(104-)

  專業講師:
  衛福部、職訓局、國立護理健康大學、實踐大學、台北醫學大學、朝陽科技大學、靜宜大學、康寧大學、南開科技大學、中衛中心、台灣長照專業協會、台灣銀髮族協會全國聯合會、台灣福氣協會、台灣老人保健學會、業界導師……

  專業領域:
  失能老人照顧服務、機構管理、銀髮事業規劃與經營、非營利團體服務。


策劃撰稿者簡介

胡芳芳

  現任大好文化創辦人與總編輯,近年致力於出版與撰寫具代表性華人的生命故事,特別是藝術人文、教育以及醫學健康領域的美好歷程,與全球的讀者分享。

  歷任商周出版副總編輯、知本設計公司副總經理,以及誠品閱讀、天下文化、格林、時報主編與行銷主管、佳音電台新生活時代節目主持人,公益團體及企業顧問等職。
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