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人生勝利聖經
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人生勝利聖經

向100位世界強者學習健康、財富和人生智慧


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內容簡介

★美國亞馬遜網路書店總榜、《紐約時報》暢銷榜雙冠軍
★超過千名讀者及影音部落客大推:「這是我讀過最實用的一本書!」

★從超過3億下載量的Podcast節目《提摩西費里斯秀》擷取精華而成

出版界的奇葩,提摩西‧費里斯帶著他的新書回來了!
勵志也要「花最少時間、獲得最大效果」,
直接向「人生勝利組」取經,從身體、腦袋、內心開始改變,
讓你活得更健康、更富足、更有智慧!

別誤會了,這不是向你精神喊話的心靈雞湯,
而是讓你成功複製強者經驗的超實用工具書。

在過去兩年內,提摩西在他的節目中採訪了超過百位世界級專業人士,包括好萊塢明星、極限運動員、暢銷作家、科學家,還有無數商業巨頭及創投家。他將這些人的經驗濃縮成「工具」,實際用在自己身上,治好了纏身多年的萊姆病,投資賺了幾百萬,並修復了幾段重要的人際關係。

我們總是認為,成功人士的經驗無法完全複製,因為他們和我們的出發點不同,因為他們是人生勝利組。你知道嗎?提摩西才沒有在鳥這個的。他從這些強者的人生故事中抽取精髓,歸納出可實際執行的細節,例如他們早上起床的第一個小時都在做什麼?他們都怎樣保持身材?他們都看什麼書和電影?他們聽過最好和最爛的建議是什麼?最重要的一點,他們是如何問問題的?提問就是你寶貴的鋤頭,對的問題可以敲開人心、敲開機會的大門。學習這些人的思維模式,調整自己的角度,你就會看見不一樣的世界。

全書歸納為「健康」、「財富」、「智慧」三大主題,

作者簡介

提摩西.費里斯(Timothy Ferriss)他是全球暢銷作家,出版界的奇葩,也是商業投資界的異數。

曾被美國最具影響力的商業雜誌《Fast Company》提名為「2007年最有創新力的商業人物」之一,也是《紐約時報》、《華爾街日報》與《商業週刊》書籍排行榜No. 1暢銷書作者。他的《一週工作4小時》、《人體調校聖經》、《廚藝解構聖經》被翻譯成35種語言在全世界發行。
《連線》雜誌因為他非凡的身體操控能力而稱他為「矽谷超人」,他同時也是探戈世界的紀錄保持人和前巴西柔術(中國散手)冠軍。他是奇點大學(Singularity University)的教學人員,身兼普林斯頓大學創業課程的客座講師。他的熱門博客www.fourhourblog.com每月有超過百萬的下載量,他的推特賬號@tferriss被國際新聞部落格Mashable選為五個「必追蹤」的企業家之一。截至目前為止,他已接受超過一百家媒體的採訪,包括《紐約時報》、《經濟學家》、《時代雜誌》、《福布斯》、《財富》、Outside、NBC、CBS、ABC、FOX和CNN。
不拿自己做人體實驗時,提摩西最喜歡到Nike、哈佛大學公共衛生學院(Harvard School of Public Health)等組織舉辦的活動上演講。

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