BiCYCLE CLUB 2019年5月號 No.409 【日文版】 - BOOKWALKER中文電子書
BiCYCLE CLUB 2019年5月號 No.409 【日文版】

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內容簡介

毎回大人気のヒルクライムノウハウ特集。

今回のポイントは重心移動だ。
ヒルクライム時には自転車が上に傾く。
それなのに平地と同じフォームで走っている人が多いのが現実。
そこで重心を移動して自分の体重を使って上る方法をはじめ、肩甲骨を動かすことでラクにヒルクライムをする方法などを、人気のサイクルトレーナー、安藤隼人さんがみっちりレクチャーする。
本誌編集長に、「これで坂がラクに上れそうな気がする!」と言わしめた、わかりやすく目からウロコの内容。
サイクリング中の上りをもっとラクにこなしたい人、今年こそヒルクライムレースで成績を狙いたいライダー、ともに必見です!
※デジタル版には、紙版の付録「ステンレス名刺ケース」は含まれません。

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作者簡介

BiCYCLE CLUB編輯部

BiCYCLE CLUB編輯部

BiCYCLE CLUB系列

全系列作共37冊

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