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內容簡介
「治病必須先治心,心亂之人病難癒」
20年抗癌經歷,50年治病職涯,一輩子的智慧修行,
面對疾病,完滿的心靈就是最好良藥!
★中醫養生榜連年暢銷書!
★當當網近2500筆滿分好評!
★聯合醫院仁愛院區、翰鳴堂中醫診所主治醫師──周宗翰中醫師專業審定
「我從癌症的磨難中走過來,當初只知道滿世界跑,直到癌症晚期了,躺在床上不能動了,才明白,再多的外物也救不了自己的命。」──釋行貴禪師
──百病由「心」起,「心」好則百病除──
現代人的疾病不離「心」,
「心」亂,會影響我們疾病的復原能力。
只要「心」好,疾病可去,癌症可癒。
本書帶您瞭解「心」對人體的影響,並提供45種對症食療帖方,
清心除煩,百病不侵,
從此常保神清氣爽、健康長壽。
──「中醫知識」與「禪學智慧」的長壽之道──
「心有一絲結結,脈有一絲結結」,中醫診脈的原理也是如此,
一點點的情緒變化都會影響到氣血,表現在脈象上。
本書結合專業「中醫知識」與「禪學智慧」,提供無窮【無盡的正能量】+【健康長壽作息指南】,從內到外完全調養,根除百病。
◎提供8道「三藥方」、45種禪醫食療帖方、圖解少林養生坐臥法、穴位自按法、四季養生訣,輕鬆找到適合自己及家人的調養方式。
★禪醫實用清心除煩小偏方──
․補充精氣神․三白飯:白鹽,白蘿蔔,白飯。
․清心又除煩․三白粥:白茯苓,白扁豆,大米。
․四季養生訣․從流傳
★當當網近2500筆滿分好評!
★聯合醫院仁愛院區、翰鳴堂中醫診所主治醫師──周宗翰中醫師專業審定
「我從癌症的磨難中走過來,當初只知道滿世界跑,直到癌症晚期了,躺在床上不能動了,才明白,再多的外物也救不了自己的命。」──釋行貴禪師
──百病由「心」起,「心」好則百病除──
現代人的疾病不離「心」,
「心」亂,會影響我們疾病的復原能力。
只要「心」好,疾病可去,癌症可癒。
本書帶您瞭解「心」對人體的影響,並提供45種對症食療帖方,
清心除煩,百病不侵,
從此常保神清氣爽、健康長壽。
──「中醫知識」與「禪學智慧」的長壽之道──
「心有一絲結結,脈有一絲結結」,中醫診脈的原理也是如此,
一點點的情緒變化都會影響到氣血,表現在脈象上。
本書結合專業「中醫知識」與「禪學智慧」,提供無窮【無盡的正能量】+【健康長壽作息指南】,從內到外完全調養,根除百病。
◎提供8道「三藥方」、45種禪醫食療帖方、圖解少林養生坐臥法、穴位自按法、四季養生訣,輕鬆找到適合自己及家人的調養方式。
★禪醫實用清心除煩小偏方──
․補充精氣神․三白飯:白鹽,白蘿蔔,白飯。
․清心又除煩․三白粥:白茯苓,白扁豆,大米。
․四季養生訣․從流傳
作者簡介
釋行貴禪師
曾擔任中醫院主任中醫師,現為鄭州佛光寺與古禪寺住持。
兒時拜於少林寺德禪大師門下,學習正宗少林禪醫,苦修易筋經、洗髓經、八段錦等養生健體之法。
1980年代在中國各地及美國、德國、加拿大、英國等五十多個國家講學。因工作過於勞累,於1996年診斷出罹患晚期大腸癌。經手術及化療後,禪師放下俗事,歸隱少林,深研禪醫。
經過一番調養鍛鍊,癌症自癒,遂以此經驗治病醫心,救人無數。
著有暢銷書兩冊:《心乃大藥》,《人本無病》。
兒時拜於少林寺德禪大師門下,學習正宗少林禪醫,苦修易筋經、洗髓經、八段錦等養生健體之法。
1980年代在中國各地及美國、德國、加拿大、英國等五十多個國家講學。因工作過於勞累,於1996年診斷出罹患晚期大腸癌。經手術及化療後,禪師放下俗事,歸隱少林,深研禪醫。
經過一番調養鍛鍊,癌症自癒,遂以此經驗治病醫心,救人無數。
著有暢銷書兩冊:《心乃大藥》,《人本無病》。
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