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按摩泡腳百病消:圖解7種按摩技法×33個足部穴位×66個足部反射區×84組足浴配方!
作者:
李志剛
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類型標籤:
民俗療法
/
養生
/
中醫
出版社:
尖端出版
發售日:
2020年 01月 09日
頁數:
242頁
(註)
內容簡介
「人有腳,猶如樹有根;樹枯根先竭,人老腳先衰。」
人體就像一座小宇宙,而足部是對應人體最精確的縮略圖。
素有人體「第二心臟」之稱的足部,集中與人體所有器官相對應的經絡穴位,
當器官產生病變時,足部的形態、顏色、腳指甲,皆會準確地反映狀態並產生異狀。
「治病應從足下始」,刺激足部有助改善身體機能、增強抵抗力與新陳代謝、預防疾病。
居家必備的自癒養生圖書──
《按摩泡腳百病消:圖解7種按摩技法×33個足部穴位×66個足部反射區×84組足浴配方!》
針對廣大讀者的需求,完整解析足部經穴,以及足浴足療的病理知識與實作手法,
依靠按摩力度與技巧自我調節,達到活絡筋骨、理氣活血、益氣化瘀、滋補元氣等效果。
零副作用的足浴足療,能輕鬆改善身體機能並治療許多常見疾病,已成為新時代的養生新寵!
※最專業且最令人安心的經穴保健書※
在醫院一號難求的中醫權威‧知名的醫學博士──李志剛教授精準解析,學術撰寫!
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無論有無醫學基礎,都可以輕鬆入門,為自己及家人解急時之需、療身體之疾!
※專家級徒手技輕鬆學!圖解7種足部按摩手法※
本書詳盡介紹專家級按摩手法,透過指腹、手指關節、指尖或刮痧板作為輔助,
或輕或重、或快或慢、或垂直或水平,針對不同部位施以不同技法,如:
◆拇指指腹按壓法/推壓法 ◆單食指叩拳法 ◆雙指夾壓法 <
更多內容
作者簡介
李志剛
BTV養生堂專家/北京中醫藥大學針灸學院副院長
國醫堂特需坐診專家/國家自然科學基金委員會及教育部評審專家
常年致力於中醫養生的科研、教學和傳播工作,在中醫養胃、穴位養生、針灸療法等方面有很高的建樹,醫術和醫德在中醫學界有口皆碑,吸引各地大量患者前來求醫,可謂一號難求!著有《養胃百日去病根》、《穴位養生方》等多部備受好評的暢銷著作。
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