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內容簡介
當你愛的人有成人過動症
國際知名過動症專家羅素‧巴克立（Russell Barkley）博士最新力作
本書累積巴克立博士對兒童及成人注意力缺失過動症（ADHD）
臨床工作、研究、諮商和教學的一生經驗
在你所愛的人當中，有以下這些狀況嗎？
□ 無法注意到自己在想什麼、說什麼、感覺什麼和做什麼。（自我覺察）
□ 應該停止卻無法停止好玩的事情，不肯停下來去做更重要的其他事情。（抑制與自我控制）
□ 短期記憶非常差，如果不寫下來，就不會記得別人對他說了些什麼。（短期記憶
）
□ 經常無法準時，無法守住與別人在時間上的承諾，遲繳帳單，或是根本沒繳。（時間管理）
□ 從小就很容易生氣，忍耐力很弱，因為火爆行為失去了好朋友。（情緒的自我控制）
□ 常常較不努力、工作時經常走捷徑，比較缺乏決心、堅持、紀律。（自我動機）
□ 所經過之處都會亂七八糟，用過的東西常常被留在原處，沒有收好。（自我組織）
過動症徵狀來自一套心智能力或腦部功能，我們稱為執行功能（executive functions）。這些功能包括以下七項，分別為：
1. 自我覺察
2. 抑制與自我控制
3. 短期記憶
本書累積巴克立博士對兒童及成人注意力缺失過動症（ADHD）
臨床工作、研究、諮商和教學的一生經驗
在你所愛的人當中，有以下這些狀況嗎？
□ 無法注意到自己在想什麼、說什麼、感覺什麼和做什麼。（自我覺察）
□ 應該停止卻無法停止好玩的事情，不肯停下來去做更重要的其他事情。（抑制與自我控制）
□ 短期記憶非常差，如果不寫下來，就不會記得別人對他說了些什麼。（短期記憶
）
□ 經常無法準時，無法守住與別人在時間上的承諾，遲繳帳單，或是根本沒繳。（時間管理）
□ 從小就很容易生氣，忍耐力很弱，因為火爆行為失去了好朋友。（情緒的自我控制）
□ 常常較不努力、工作時經常走捷徑，比較缺乏決心、堅持、紀律。（自我動機）
□ 所經過之處都會亂七八糟，用過的東西常常被留在原處，沒有收好。（自我組織）
過動症徵狀來自一套心智能力或腦部功能，我們稱為執行功能（executive functions）。這些功能包括以下七項，分別為：
1. 自我覺察
2. 抑制與自我控制
3. 短期記憶
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