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內容簡介
上萬人測驗推薦，告訴你別再「餵病」了！
喜樂的心是你一生的良藥！個性好，就不會生病！
上萬人測驗推薦，告訴你別再「餵病」了！
喜樂的心是你一生的良藥！個性好，就不會生病！
◆你壓力很大，時常焦躁不安、注意力不集中、日夜難眠，胃易有脹痛問題？
◆你時常無法控制自己情緒，對一點小事就會處於一觸即發的「失控」邊緣？常吸不過氣？
◆你常猶豫不決，憂柔寡斷，凡事退縮，下半身肥胖，總是小病痛不斷？
◆剛開始只是一點小病，但後來演變成一場大病？
《黃帝內經》說：「悔怒不起，則五臟不受邪。」為什麼人的情緒會造成生理疾病？
就中醫的立場來看，當器官開始不好時，不是發自於內，就是從外而來，從外而來的不外乎就是外傷或病毒的感染，從內而來的就是我們的壓力。
壓力危害人體肌群和臟腑，累積過多腎上腺素，讓經絡（肌肉群）和臟腑提前老化，引起慢性發炎，慢慢鈣化或累積過多的脂肪及膽固醇，這將導致神經無法順利控制該器官，此時身體機能就會不彰。
但其實壓力無法直接作用在靈魂上，所以當我們覺得壓力非常的大時，就可以用靈魂轉換心智和身體，這樣人才不會活在物（獸）性中。
五行是從木→火→土→金→水結束，這代表了一個人成長的過程，
當五行結合，也就能讓人有能力（木）對自己付出（火），
才有所成果（土），產生經驗的累積（金），
找到自己獨特的
喜樂的心是你一生的良藥！個性好，就不會生病！
◆你壓力很大，時常焦躁不安、注意力不集中、日夜難眠，胃易有脹痛問題？
◆你時常無法控制自己情緒，對一點小事就會處於一觸即發的「失控」邊緣？常吸不過氣？
◆你常猶豫不決，憂柔寡斷，凡事退縮，下半身肥胖，總是小病痛不斷？
◆剛開始只是一點小病，但後來演變成一場大病？
《黃帝內經》說：「悔怒不起，則五臟不受邪。」為什麼人的情緒會造成生理疾病？
就中醫的立場來看，當器官開始不好時，不是發自於內，就是從外而來，從外而來的不外乎就是外傷或病毒的感染，從內而來的就是我們的壓力。
壓力危害人體肌群和臟腑，累積過多腎上腺素，讓經絡（肌肉群）和臟腑提前老化，引起慢性發炎，慢慢鈣化或累積過多的脂肪及膽固醇，這將導致神經無法順利控制該器官，此時身體機能就會不彰。
但其實壓力無法直接作用在靈魂上，所以當我們覺得壓力非常的大時，就可以用靈魂轉換心智和身體，這樣人才不會活在物（獸）性中。
五行是從木→火→土→金→水結束，這代表了一個人成長的過程，
當五行結合，也就能讓人有能力（木）對自己付出（火），
才有所成果（土），產生經驗的累積（金），
找到自己獨特的
作者簡介
張名欽
■經歷：
伊甸基金會按摩中心指導老師
北市愛慈社會福利基金會病理按摩老師
台北市民俗醫療法職業公會(86年)會員
曾任勞委會視礙在職按摩進修班老師
曾任奧修花園暨小徑病理按摩老師
曾任九觀診所總民療師
伊甸基金會按摩中心指導老師
北市愛慈社會福利基金會病理按摩老師
台北市民俗醫療法職業公會(86年)會員
曾任勞委會視礙在職按摩進修班老師
曾任奧修花園暨小徑病理按摩老師
曾任九觀診所總民療師
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