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內容簡介
★★ 48則關於「情商」的智慧 X 6個學會放下的練習★★
★★在這個世界上，你不堅強，沒有人會替你堅強★★
★★只有當你打開雙手，世界才在你手中★★
一本犀利看懂友情的假面、愛情的真相
聰明看清生活的湊合、職場的現實、人生的意義
不再為難自己，帶你先學會怎麼愛自己，找回自己的人生
繼暢銷書《別在該動腦子的時候動感情》、《別讓相愛，敗給了相處》、《你不必討好這個世界，只需做更好的自己》
百萬冊勵志暢銷書作家 采薇 全新暖心作品
還年輕的時候，我們總在該動腦子的時候動感覺。
出社會的時候，我們仍在該動腦子的時候動感情。
即使歷經一切，我們卻在該動腦子的時候動經驗。
每個人生階段都有為自己量身訂做的課題，而這些痛苦，往往都是自作自受。
★自己的聲音比外在的喧囂更重要
你可以脆弱，但不要過度沉溺；你可以焦慮，但別老是壓榨自己；
你可以訴苦，但別人意見聽聽就好；你可以忙碌，但還是要好好吃飯；
你可以愛人，但不要失去了自己；這些道理你都懂，可是做到了嗎？
從來，為難自己的不是別人，是自己。
★掌握「情商」比掌握「智商」更重要
動腦子，不是不動感情，也不是只動感情，而是要學會控制我們的情緒。
沒有誰能左右你的情緒，只是你不放過自己。
在這個弱肉強食的時代，不管外表多麼柔弱，都要有強大、充滿力量的內心。
★不再為難自己，而是相信自己
作者以犀利的文字，句句直擊我們不願面對的內心深處。
聰明看清生活的湊合、職場的現實、人生的意義
不再為難自己，帶你先學會怎麼愛自己，找回自己的人生
繼暢銷書《別在該動腦子的時候動感情》、《別讓相愛，敗給了相處》、《你不必討好這個世界，只需做更好的自己》
百萬冊勵志暢銷書作家 采薇 全新暖心作品
還年輕的時候，我們總在該動腦子的時候動感覺。
出社會的時候，我們仍在該動腦子的時候動感情。
即使歷經一切，我們卻在該動腦子的時候動經驗。
每個人生階段都有為自己量身訂做的課題，而這些痛苦，往往都是自作自受。
★自己的聲音比外在的喧囂更重要
你可以脆弱，但不要過度沉溺；你可以焦慮，但別老是壓榨自己；
你可以訴苦，但別人意見聽聽就好；你可以忙碌，但還是要好好吃飯；
你可以愛人，但不要失去了自己；這些道理你都懂，可是做到了嗎？
從來，為難自己的不是別人，是自己。
★掌握「情商」比掌握「智商」更重要
動腦子，不是不動感情，也不是只動感情，而是要學會控制我們的情緒。
沒有誰能左右你的情緒，只是你不放過自己。
在這個弱肉強食的時代，不管外表多麼柔弱，都要有強大、充滿力量的內心。
★不再為難自己，而是相信自己
作者以犀利的文字，句句直擊我們不願面對的內心深處。
作者簡介
采薇
暢銷勵志書作家，文學碩士，也是個愛讀書的營運長。提倡理性思考，感性生活。
經歷過太多發狂發燒的故事後才知道──品嘗過傷痛滋味的人才能變得理性和成熟。相信分享是溫暖的陽光，能為人們曬掉所有不值一提的悲傷。
已出版《別在該動腦子的時候動感情》、《別讓相愛，敗給了相處》、《你不必討好這個世界，只需做更好的自己》等暢銷作品。
經歷過太多發狂發燒的故事後才知道──品嘗過傷痛滋味的人才能變得理性和成熟。相信分享是溫暖的陽光，能為人們曬掉所有不值一提的悲傷。
已出版《別在該動腦子的時候動感情》、《別讓相愛，敗給了相處》、《你不必討好這個世界，只需做更好的自己》等暢銷作品。
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