為什麼我們總是愛錯? - 莊博安 - BOOKWALKER中文電子書

為什麼我們總是愛錯?

梳理你的原生家庭,走出鬼打牆的愛情


作者:
莊博安

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內容簡介

為什麼我們總是愛錯?:梳理你的原生家庭,走出鬼打牆的愛情

「人在寂寞時,會做一些傻事。
然後自覺長了智慧後,去做一些更傻的事。」

你也陷入一段窒息的關係嗎?
潛意識中,你早已被設定為「尋找痛苦」,
被批評、被忽略、被要求──
從小最熟悉的感受,讓你將創傷誤以為是愛。



①「他對我真的很好,半夜騎三小時的車買消夜給我、假日帶我上山下海不嫌累、想盡辦法幫我遠離討厭的家人。但是,他會要求我跟他約會時化全妝、說我的政治看法是錯的,最近還要我下載定位App,讓我壓力很大……」➡遇上「過度付出」的【拯救者】



②「每次他跟家人吵完架就會打電話給我,說要從十樓跳下去。每次我們吵架他都會情緒崩潰,把桌子翻了碗也摔破,像是變了一個人。有幾次還出車禍摔斷腿要我照顧他,我都搞不清楚他是不小心的還是刻意的?」➡遇上「過度依賴」的【受難者】



③「我們在交友軟體上認識,在一起三年只見了五次面……他說自己很忙,平日上班、中午重訓、晚上進修,我卻發現他還在交友軟體上持續約炮,只要任何人和他談到感情,他就又跳到其他關係。」➡遇上「過度疏離」的【逃避者】



──這三種愛情劇本、角色性格,你是否覺得熟悉?



其實,每個人心中都存在著上述三種角色,或許沒那麼強烈,也或許強烈到足以破壞一段關係

作者簡介

莊博安

現為看見心理諮商所諮商心理師、遠距諮詢平台FarHugs諮詢督導、大專院校與培訓機構精神疾患/情感教育講師。曾任國立交通大學諮商中心諮商心理師、女人迷/泛科學/失落戀花園專欄作家、國立臺北藝術大學實習諮商心理師。

曾出版:
電子書《我們的愛怎麼了?分手前的關係挽救》
線上課程「找到你的情緒出口─認識壓力、憂鬱、焦慮與療癒」

Facebook:標註自由-莊博安諮商心理師
Instagram:wesley.psy

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