丟掉你的那些無關緊要 - 康卓拉・阿達奇 - BOOKWALKER中文電子書

丟掉你的那些無關緊要

練習只擁抱重要的事,十三項日常祕方平衡家庭、工作與自我


作者:
康卓拉・阿達奇
譯者:
溫力秦

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內容簡介

對你重視的事情當個天才,不重要的事情懶惰一點也無妨!

★ 美國紐約時報暢銷書★
★ 亞馬遜網路書店4.8顆星千人好評★
★ 《懶惰天才Podcast》節目下載數破三百萬★

對你重視的事情當個天才,不重要的事情懶惰一點也無妨!

身為職業媽媽,你是否常遇到以下狀況:
小孩不受控,放學後的客廳地板像是被轟炸過;
下班後還要洗衣煮飯忙得焦頭爛額,老公卻只會幫倒忙;
光想到「打掃」二字就頭皮發麻,很想崩潰大叫;
晚餐吃什麼、全家出遊行李怎麼打包、邀請別人來家裡該如何準備⋯⋯
有無數個決定等著你去做,但你身心俱疲,只想躺在沙發上狂嗑冰淇淋。

美國知名podcast主持人康卓拉.阿達奇對這些混亂日常感同身受。
身為三個孩子的媽,她從自身經驗出發,
體悟出如果不先篩選出事情對「你」的輕重緩急,
那麼無論是樣樣都想力求完美,或是全部放任不管,
終究都會讓你站在疲憊不堪的十字路口,厭惡自己的無力感。

她建議所有媽媽都該成為「懶惰天才」——
也就是應對重要的事情時當個天才,不重要的事情則懶惰一點無妨;
不是把心思放在別人覺得「應該」很重要的東西上,
而是懂得找出你重視的事物,集中時間與心力待之。

阿達奇彙整出十三項懶惰天才守則,
鉅細靡遺教你打理生活中各種繁雜瑣事,例如:

▋一次決定好

作者簡介

康卓拉・阿達奇(Kendra Adachi)

去念大學是為了要當高中英文老師,結果卻變成了懶惰天才,滿腔熱血又坦率地分享如何只做重要的事情,別什麼都攬起來做。她的工作包括主持《懶惰天才Podcast》節目,在Instagram上做晚餐,還有設法讓她三個年幼的孩子相信她講電話是媽媽的工作。她和丈夫喜歡在他倆成長的北卡羅來納州城市建立家庭。

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