每日3分鐘、30張視力回復遊戲圖
90%以上的視力不佳都能改善
~日本眼科名醫親授~
看東西開始皺起眉頭、瞇著眼睛?當心用眼過度,造成眼睛疲勞,產生假性近視!假性近視並不會自然痊癒,一旦出現症狀,就要好好舒緩眼睛疲勞、調節異常!
Point 1 每日3分鐘,增加眼部肌肉柔韌度
共6大主題、30種趣味視力訓練遊戲圖,透過眼部綜合訓練,恢復正常視力。
Point 2 每日進行和緩的護眼體操
經常做護眼體操,可以放鬆使用過度或僵硬的眼部肌肉,促進眼部周圍血液循環。
Point 3 培養正確用眼觀念與習慣
平時熱敷、按摩和端正坐姿都能有效舒緩眼睛負擔,最重要的是養成不會造成眼睛負擔的生活習慣。
Point 4 進行對眼睛有益的運動和遊戲
能讓眼睛下意識大幅度活動的運動和遊戲,都能有效促進眼睛活動。