放過自己,正能量就來了 - 章成 - BOOKWALKER中文電子書

放過自己,正能量就來了

情緒、失衡,與身心症的療癒智慧


作者:
章成

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內容簡介

看不慣別人,掏空的是自己
「清楚」就等於「療癒」

有些人,對該做的事提不起勁,不由自主地就滑手機、打電動、東摸摸西摸摸,一天又浪費掉了以後,於是又自責起來……還有一些人,明明該休息,可是腦子的念頭就像關不掉的跑馬燈,重複想著一些一時無法處理的事情……常常處於這兩端的任何一端,都會讓你覺得生活失去平衡,而且會漸漸難以自拔。

人很多的觀念是需要因時因地、一直去調整的。最不會出事的人,就是在觀念上,能夠像水一樣流動的人。而「流動」──也就是「新陳代謝」這個概念,同樣可以用在心靈的療癒上面。

當你浸泡在「心的智慧」裡面時,雖然別人看你,好像沒有戲劇性的變化,但是當你的「心靈溫度」逐漸提升的時候,你會發現你身心的「新陳代謝」也悄悄在發生了,新的體驗和新的看見一直紛紛冒出頭,讓你感受到好久不見的清朗與鬆綁,而那些讓你卡關的觀念和情緒,就會毫不費力地消失掉了。

【特色】
*集結章成老師的文章中,有關情緒、失衡,與身心症的療癒智慧。
*章成老師近年來已成為海內外各界菁英追蹤矚目之靈性導師,其在網路上撰寫之長文,每篇皆維持極高含金量,觀點獨特出眾,為眾多企業界、心理諮商界、宗教界、藝文界等專業人士所長期關注收藏。

作者簡介

章成

靈修導師,資深廣播人,三屆金鐘獎得主。首位受邀於中國銷售第一女性時尚雜誌《悅己SELF》,開闢人生智慧專欄的台灣靈性作家,連載三年半,大受好評。
長年樸素禪修,創辦「心的智慧」課程,及「一對一高層意識通靈諮詢」等,教學風格通解靈性和生活語言,讓學生容易地體會關鍵道理,輕鬆、明亮的修習。
著作:《心經》、《地藏經》、《人生最有價值的事,是發現自己在重複》、《都可以,就是大覺醒》、《理念崛起》、《回家》、《奉獻》、《神性自在》、《與佛對話》(以上均為商周出版),《不失去快樂的祕密》、《你就是幸福的源頭》(以上均為天下文化),《絕望中遇見梅爾達》(方智),《一生,至少該有一次說走就走》(我們)、《大自然健康密碼CD》(風潮唱片)。

部落格:章成的好世界 http://blog.xuite.net/mark001tw2009/twblog
FB粉絲頁:章成


相關著作:《放過自己,正能量就來了:情緒、失衡,與身心症的療癒智慧》《有佛法,就有辦法:靈修、開悟、打造來世金湯匙的大智慧》《讓我的功課,變成我的精采:成功、金錢、豐盛與向上走的智慧》《都可以,就是大覺醒(燙銀經典版):開啟你的量子智慧,打破肉身局限,踏入大開悟的華嚴世界》《奉獻(燙銀精典版):打開第五次元意識,看見尊貴、美好的生活》《心經:通往心經開悟的《心經》(硬皮精裝+緞帶+燙

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