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內容簡介
管他去死是人生最大的自由：活出理想人生的身心靈清理法則
★風靡900萬人的「管他去死的人生整理魔法」
★《VOUGE》、《ELLE》、《柯夢波丹》各大雜誌一致推薦
新世代超犀利毒雞湯，人生需要「幹捨離」讓你自由
你可以管他去死，而且不被人討厭！
所謂的整理術不只限於居家環境，更要進一步提升到人生的各個層面。我們常逼著自己做一些不開心的事，原因多半是：
l 我們認定自己有義務去做。
l 我們怕傷害別人的感受，或是怕當壞人。
但其實，我們可以在既不會讓自己產生罪惡感、又不至於讓別人覺得自己是個王八蛋的情況下，好好放下這些執念，留給自己更多自由、輕鬆自在的時間。
□「管他去死的人生整理魔法」2大步驟
1. 決定哪些事情可以不要在乎那麼多。
2. 運用「不抱歉的清理法」，管他去死。
□你該執行「幹捨離」的4大類事項
事物（最容易做到「管他去死」的類別）
工作（每個人都會在工作上遇到一些討厭的事）
朋友、點頭之交以及陌生人（因為有人情壓力，難度稍高）
家人和親戚（你們的政治或宗教立場不同嗎？這是最可怕的地雷區）
▓重點1：設定你的「在乎成本」
★《VOUGE》、《ELLE》、《柯夢波丹》各大雜誌一致推薦
新世代超犀利毒雞湯，人生需要「幹捨離」讓你自由
你可以管他去死，而且不被人討厭！
所謂的整理術不只限於居家環境，更要進一步提升到人生的各個層面。我們常逼著自己做一些不開心的事，原因多半是：
l 我們認定自己有義務去做。
l 我們怕傷害別人的感受，或是怕當壞人。
但其實，我們可以在既不會讓自己產生罪惡感、又不至於讓別人覺得自己是個王八蛋的情況下，好好放下這些執念，留給自己更多自由、輕鬆自在的時間。
□「管他去死的人生整理魔法」2大步驟
1. 決定哪些事情可以不要在乎那麼多。
2. 運用「不抱歉的清理法」，管他去死。
□你該執行「幹捨離」的4大類事項
事物（最容易做到「管他去死」的類別）
工作（每個人都會在工作上遇到一些討厭的事）
朋友、點頭之交以及陌生人（因為有人情壓力，難度稍高）
家人和親戚（你們的政治或宗教立場不同嗎？這是最可怕的地雷區）
▓重點1：設定你的「在乎成本」
作者簡介
莎拉．奈特
莎拉．奈特（Sarah Knight）
暢銷書作家，作品已譯為26 種語言。曾任出版社編輯，經手過的作家包括《控制》作者吉莉安．弗琳、《最幸運的女孩》作者潔西卡．諾爾、《不能說的名字》作者克里斯．克里夫⋯⋯等等，2015 年毅然辭去工作，成為自由接案者。
以一篇網路文章〈我今天辭職了（你也可以！）〉竄紅，此後受邀前往TED演講，該影片〈管他去死的魔法〉（The Magic of Not Giving a F*ck）獲得逾900萬的高觀看數。提倡「在乎少一點，快樂多一點」的人生最高指導原則，被奉為「反人生導師」。
暢銷書作家，作品已譯為26 種語言。曾任出版社編輯，經手過的作家包括《控制》作者吉莉安．弗琳、《最幸運的女孩》作者潔西卡．諾爾、《不能說的名字》作者克里斯．克里夫⋯⋯等等，2015 年毅然辭去工作，成為自由接案者。
以一篇網路文章〈我今天辭職了（你也可以！）〉竄紅，此後受邀前往TED演講，該影片〈管他去死的魔法〉（The Magic of Not Giving a F*ck）獲得逾900萬的高觀看數。提倡「在乎少一點，快樂多一點」的人生最高指導原則，被奉為「反人生導師」。
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