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內容簡介
二十幾歲的你，別預支煩惱：你該做的是準備而不是擔憂
你是找不到工作，還是不找工作？
「大學畢業證書有什麼用？很多公司根本連面試的機會都不給……」
「學歷不好，沒工作經驗，更沒有技能專長，一定找不到工作……」
為明天擔憂，就是提前預支了煩惱與痛苦，
別在還沒開始前，就對未來失去信心！
▸成名要趁早？──急於求成的浮躁心理
二十至三十歲的青年中有不少人都陷入到浮躁心態的沼澤中，其中很大一個原因就是生活中節奏太「快」了。浮躁者往往心神不寧，面對急劇變化的社會形勢，不知所措，心中無底，對前途沒有信心。
★小提示：在人生的道路上，有時我們需要在心中添把火，以燃起希望；而有時則需要在心中灑點水，以澆滅急於求成的欲望。
▸我可以，我做得到？──自我安慰當自信
隨著時代的變遷，如今人們的價值觀發生改變，「阿Q精神」有了新的用途，那便是透過「將不愉快的事情合理化」來獲得心理上的平靜。可是自我安慰有時會帶來一定負面影響。心口如一才是真正的自信，而要做到這點只有靠堅持不懈的實際行動來獲得足夠的實力。
★小提示：自我安慰不是坐以待斃，也不是畏縮不前，而是給自己一個心理空間，放鬆調整，之後便能集中精力，輕裝上陣，再次贏得屬於你的自信。
▸要做就要做到最好，不然就不做？──沉重的完美主義
完美主義者，聽著好像是個褒義詞，實際上這是一種心理病症的代名詞
「大學畢業證書有什麼用？很多公司根本連面試的機會都不給……」
「學歷不好，沒工作經驗，更沒有技能專長，一定找不到工作……」
為明天擔憂，就是提前預支了煩惱與痛苦，
別在還沒開始前，就對未來失去信心！
▸成名要趁早？──急於求成的浮躁心理
二十至三十歲的青年中有不少人都陷入到浮躁心態的沼澤中，其中很大一個原因就是生活中節奏太「快」了。浮躁者往往心神不寧，面對急劇變化的社會形勢，不知所措，心中無底，對前途沒有信心。
★小提示：在人生的道路上，有時我們需要在心中添把火，以燃起希望；而有時則需要在心中灑點水，以澆滅急於求成的欲望。
▸我可以，我做得到？──自我安慰當自信
隨著時代的變遷，如今人們的價值觀發生改變，「阿Q精神」有了新的用途，那便是透過「將不愉快的事情合理化」來獲得心理上的平靜。可是自我安慰有時會帶來一定負面影響。心口如一才是真正的自信，而要做到這點只有靠堅持不懈的實際行動來獲得足夠的實力。
★小提示：自我安慰不是坐以待斃，也不是畏縮不前，而是給自己一個心理空間，放鬆調整，之後便能集中精力，輕裝上陣，再次贏得屬於你的自信。
▸要做就要做到最好，不然就不做？──沉重的完美主義
完美主義者，聽著好像是個褒義詞，實際上這是一種心理病症的代名詞
作者簡介
張雪松、王郁陽
張雪松，女，暢銷書編輯，自由撰稿人。曾出版過《頂級管理：聆聽世界管理大師智慧之聲》、《哈佛決策：哈佛商學院決策聖經》、《金玉良言：影響人類生活的21條黃金法則》、《好口才受益一生：跟隨名嘴學說話》等暢銷叢書。
王郁陽，一個熱愛生命、享受生活的平凡人。 相信命運掌握在自己手中，相信人生的每一秒都不應該浪費。 喜歡文學與藝術，著有《成功路上的101塊絆腳石：改掉壞習慣，迎接新自我！》、《為什麼人要良善的八堂必修課：70個勸你善良的人生故事》等。
王郁陽，一個熱愛生命、享受生活的平凡人。 相信命運掌握在自己手中，相信人生的每一秒都不應該浪費。 喜歡文學與藝術，著有《成功路上的101塊絆腳石：改掉壞習慣，迎接新自我！》、《為什麼人要良善的八堂必修課：70個勸你善良的人生故事》等。
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