直覺力 - 艾瑪.露希.諾斯 - BOOKWALKER中文電子書

直覺力

連接最高智慧與能量的內在藍牙,從小事到大事,給你最真實的指引


作者:
艾瑪.露希.諾斯
譯者:
梵妮莎

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內容簡介

直覺力:連接最高智慧與能量的內在藍牙,從小事到大事,給你最真實的指引

直覺力就是你最棒的超能力!

★亞馬遜讀者四‧五顆星好評★



為什要學習直覺力?因為直覺是身體的原始智慧,能在大腦過度思考分析之前,迅速掌握蛛絲馬跡,幫我們趨吉避凶。近年也有科學研究顯示,直覺有助於我們做出更好的決定,同時也能讓人放緩腳步,細細向內探索。



這股內在力量一直都與我們同在,只可惜在各種社會框架的規範下,我們與直覺漸行漸遠,難以聽見它所發出的鼓勵或警語,因而走上不適合自己的人生道路。



好消息是,藉由有方法、有系統的直覺力鍛鍊,我們將能與來自內在真實的聲音重新連結!在本書中,直覺教練和冥想老師艾瑪・露希‧諾斯將展示什麼是直覺力,又該如何開始鍛鍊,並擴展你的練習到日常生活中。不論是從未接觸過靜坐冥想的新手,或是已經練習一段時間者,書中都能提供許多實用的技巧、工具和提醒。



★有直覺力相伴,你的生活將會不一樣★

˙學會不把事情變得太過個人化,劃清自己和他人情緒的界線。

˙更清楚自己「需要」什麼,而非被雜亂的「想要」綁架。

˙讓你保持健康狀態,不被失衡的工作、飲食、關係拖垮。

˙更了解他人的言外之意,讀懂他們真正的想法。

˙遇到困難時,能保持內心平靜,並且踏實地克服。
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作者簡介

艾瑪.露希.諾斯

艾瑪・露希‧諾斯(Emma Lucy Knowles)

為直覺敏銳的療癒師和冥想老師,在水晶和能量治療領域有超過十五年的經驗,幫助來自世界各地的人治癒他們的痛苦,重拾快樂並取得成功。她同時也是生活風格雜誌非常青睞的水晶達人,曾受邀為柯夢波丹、哈潑時尚、Elle、婦女健康(Women’s Health)等雜誌撰寫文章。

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