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內容簡介
為什麼比爾蓋茲不給小孩用手機、賈伯斯不讓孩子碰iPad？
為什麼我們生活在最便利的時代，卻反為焦慮、失眠、無法專注所苦？
每一位使用手機的人，都應該讀的一本書！
★驚悚！揭露你所不知的恐怖真相！原來手機和網路這樣「駭入」你我的大腦！
★熱銷！瑞典版長踞排行榜42週不墜，日文版突破50萬冊！
★獨創！從腦科學和人類進化角度出發，教你與數位科技和平共處的身心安穩之道。
【專業推薦】
《APP世代在想什麼？》作者張立人、台大心理系副教授謝伯讓
你一天花多少時間在手機、電腦螢幕上？
為什麼社群媒體這麼方便，卻能免費使用？
為什麼越來越多高科技名人，禁止家中的孩童使用3C產品？
我們面對的現實是：
•人們一天平均碰手機2600次，每天平均盯著手機4小時。
•手機沒有讓人類升級為2.0版，反而降級成為0.5版。
•光是把手機放在身邊，學習效果、記憶力和專注力就會變差。
•社群媒體具有煽動腦部獎勵中樞的機制，APP是採用能致使腦部釋放快樂物質的「報酬系」機制而開發的。
•開發出臉書「讚」功能的開發者表示，網路成癮的危險性跟海洛因有得拚。
•你花費了大把時光漫遊網際，也讓大企業厚實了營收。
教育大國瑞典帶給全世界的震撼之作！
瑞典國民心理學家最新的腦科學研究！
世界級暢銷書，帶你看清真相、找回身心優勢的具體解方
安德斯・韓森在本書中分享獨到見解和心理學證據，讓我們明白人類的腦袋其實無法適應快速變動的科技，因此我
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•社群媒體具有煽動腦部獎勵中樞的機制，APP是採用能致使腦部釋放快樂物質的「報酬系」機制而開發的。
•開發出臉書「讚」功能的開發者表示，網路成癮的危險性跟海洛因有得拚。
•你花費了大把時光漫遊網際，也讓大企業厚實了營收。
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安德斯・韓森在本書中分享獨到見解和心理學證據，讓我們明白人類的腦袋其實無法適應快速變動的科技，因此我
作者簡介
安德斯・韓森 （Anders Hansen）
一九七四年出生，瑞典精神醫學專家，並具有斯德哥爾摩經濟學院MBA學位。於世界上最有威望的卡羅琳醫學大學（也是頒發諾貝爾生醫獎的單位）接受培訓，累積了多年研究成果，至今發表2000篇以上的醫學論文，是世界級的研究者。在瑞典的地位與《真確》作者漢斯．羅斯林相當，為瑞典的國民醫師。
他同時也是一位受歡迎的演講者，在瑞典電視臺播出有關大腦的系列紀錄片。出版多本關於大腦的書籍，成為瑞典超級暢銷作家。著有《真正的快樂處方》，在人口一千萬人的瑞典暢銷六十萬冊。第二本書《拯救手機腦》，不僅在瑞典暢銷書排行榜蟬聯42週，在日本也引起廣大關注，一年內熱銷超過50萬本。
他同時也是一位受歡迎的演講者，在瑞典電視臺播出有關大腦的系列紀錄片。出版多本關於大腦的書籍，成為瑞典超級暢銷作家。著有《真正的快樂處方》，在人口一千萬人的瑞典暢銷六十萬冊。第二本書《拯救手機腦》，不僅在瑞典暢銷書排行榜蟬聯42週，在日本也引起廣大關注，一年內熱銷超過50萬本。
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