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你可以不要怕孤獨,要從孤獨中產生力量
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你可以不要怕孤獨,要從孤獨中產生力量

7個孤獨的效用,積極孤獨的7大步驟


作者:
小川仁志
譯者:
吳乃慧

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內容簡介

把消極的孤獨轉換成積極的孤獨,
把一個人獨處的時光視為更正面、更有意義的存在。
 

在這個高喊「核心家庭」或「個人主義」的時代,人與人之間暗藏著某種危機感,卻又無法阻擋這股孤獨時代的洪流。隨著科技的發達、網路與通訊軟體的普及,結果反而產生了大量的孤獨個體。「繭居族」的比例與產生的問題,在世界各地也越來越多,且年齡層也逐步降低。
 
我們容易在不經意中,覺得孤獨的狀態是個問題。但是,真正的問題出在,煩惱變得孤獨的自己身上。
然而,一個人的時候,就等於等於孤獨嗎?
 
不管跟誰在一起、不管處於什麼狀態,只要內心覺得孤獨,那就是孤獨,因為孤獨是感覺問題。所以作者常常在想,真的有必要為孤獨煩惱嗎?
 
作者認為思考孤獨意義的這件事,是一段與自己面對面的時間。
孤獨是什麼?想享受孤獨又該怎麼做?解答的過程宛如小孩拿到新玩具一樣,一邊興奮期待、
一邊想像有哪些玩法,是一段非常幸福的時光。然後在過程中,漸漸摸清孤獨這個對手。
不過,我們真正摸清的,不是孤獨,而是自己。所以才有趣。
 
透過孤獨這面鏡子照出來的自己,偶爾會出現以前從未見過的表情。夾雜著不安、期待與內心靜謐的不可思議的表情。當這個狀態顯現在表情上,代表我們與孤獨已處於同步。
 
本書提到孤獨會帶來幸福,也就是說在這個狀態下,我們等於是把幸福的人生弄到手了。
 
作者小川仁志為哲學研究家與推廣者。在本書中,他透過哲學的角度

作者簡介

小川仁志

小川仁志
 
一九七〇年出生於日本京都府。哲學家。山口大學國際學綜合科學院教授。京都大學法學院畢業、名古屋市立大學研究所博士後學程結業,取得博士學位(人類文化)。做過商社職員(伊藤忠商社)、打工族、公務員(名古屋市政府),經歷特殊。通過德山工業高等專門學校副教授、美國普林斯敦大學客座研究員等歷練,來到現職。一邊致力於大學新型態的全球教育,一邊催生「哲學咖啡館」以期哲學能落實於市民之間。並透過電視等各種媒體,努力讓哲學普及。在NHK E電視「與世界哲學家的人生諮商」節目中擔任顧問角色。最近觸角伸向商務方面的哲學研修。專攻公共哲學。著作繁多,暢銷書有『一本讓你七天腦袋突然靈光的書』(PHP研究所)、『給商業菁英的文理哲學』(SUBARU舍)、『人生100年的覺悟與決斷』(方丈社)等,加上海外翻譯出版作品,已達100本以上。
 

譯者簡介
 
吳乃慧
 
政大廣告系畢,京都大學經濟研究所畢,曾出過日文旅遊書,並曾翻譯建築、設計、健康、手作等相關書籍。

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