父母並非不愛你,卻又讓你傷痕累累的「隱性虐待」 - 王雪岩 - BOOKWALKER中文電子書

父母並非不愛你,卻又讓你傷痕累累的「隱性虐待」

如何療癒童年傷痕,走出原生家庭所給的痛苦情緒


作者:
王雪岩

購書:

  • 出版社:
  • 發售日: 2022年 04月 02日
  • 頁數:304頁 (註)
  • ISBN: 9789865480769
  • EISBN: 9789865480813
2021年新會員優惠
內容簡介

控制.冷暴力.偏心
這些恨意放不下,將會複製與世襲!

控制.冷暴力.偏心
這些恨意放不下,將會複製與世襲!

療癒原生家庭的痛,不是等待父母認錯,
而是學會好好愛自己!

首席心理師最暖心著作,寫給「渴望愛」卻又怕受傷害的你
★30萬粉絲感動力薦!
★各大媒體竭力推薦!
★豆瓣9.0超高分好評!

◎請回想看看,你也是這樣的大人嗎?
◆個性自卑、敏感、沒有自信
◆無法相信任何人,防備心重
◆覺得沒有人愛你、重視你,缺乏安全感
◆情緒不穩定,容易玻璃心
◆雖非本意,說話時會不自覺尖酸刻薄
◆容易妒忌別人,見不得別人好

◎你的痛苦,誰的錯?
會養成這樣的性格,幾乎多是後天環境所造成的影響,尤其是原生家庭。舉例來說,很多從小被父母打到大的人,會累積許多恐懼與挫敗的經驗,留下了難以抹滅的童年陰影。漸漸地,個性會變得懦弱、膽怯,當遇到失敗及困難時,習慣以消極的態度面對,也沒有勇氣接受未來的挑戰,人生也就越過越坎坷。

但,這些問題,難道原生家庭是唯一原罪嗎?當你不斷抱怨父母帶來太多的痛苦,把生活不順遂的問題責任推出去,將矛頭指向他們,或許能減輕自己的責任和罪惡感,然而這樣做,是無法真正將自己從痛苦中解救出來。

◎與內心父母和解,成為自己命運的主宰者
「人生即受苦,逃離受苦的方法是接

作者簡介

王雪岩

「十分心理」專欄作家,愛若斯心理諮詢中心首席諮詢師、督導師。從事心理學研究十餘年,擁有忠實粉絲超過30萬人以上。許多重磅文章直擊人心,被「十點讀書」、「人民網」、「知乎日報」等口碑平臺轉載。

她不僅是一位心理工作者,也是一位多年心理被分析者,能以優美流暢的文筆闡述心理困擾的成因及其應對方法,讓人從邏輯嚴密的專業分析中,也能讀出貼近生活的親切之感,療癒千萬讀者。

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