易經說:養生先養心 - 趙世晃 - BOOKWALKER中文電子書

易經說:養生先養心


作者:
趙世晃

購書:

  • 類型標籤: 養生
  • 出版社:
  • 發售日: 2022年 05月 12日
  • 頁數:288頁 (註)
  • ISBN: 9786263200876
  • EISBN: 9786263201262
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內容簡介

「心」養對了,養生智慧就能裝進腦袋了

如何讓養生的心快速長智慧?
周公的爻辭就是最好的方法論

只要把心裝進八卦的能量,六十四卦的智慧,
運用三百八十四個爻辭的養生心法,你就能看見:
◆養生的細節機關
◆易卦的獨特氣韻
◆多元的養生道理

【推薦語】
「把《易經》博大精深的智慧融入養心、養生的日常,從龍族、馬族、將帥、詩人、毛毛蟲到老和尚等六十四種類比,趙博士神來之筆又一創新之作,不可不讀。」——陳怡蓁 趨勢科技共同創辦人暨文化長

「在養生的路上,多了六十四卦的智慧相伴;在學易的路上,多了養生的溫度。讓易理變成養生的日常,充滿童趣又精采的哲理,是讓人愛不釋手的好書。」——楊正大 TutorABC 共同創辦人

本書先從《易經》的六十四個卦象,以及與前、後卦的相綜與相錯做說明,再講到如何從養心實踐養生。卦理與易理沒有一定的閱讀順序,只要「慢讀」與「深思」,學「易」之用,就能把養生變容「易」。

【養生需要】

抗逆之心——像一隻飛龍,有克服萬難的能量,抵抗邪惡的質量。

親盟之心——像詩人用詩的隱喻、對比,感動千古人心的原力。

休眠之心——像在逆境中形成的孢子,休眠千年再生,是延續生命的最佳設計。

不足之心——像老和尚的守戒生活,在不滿足的世界中

作者簡介

趙世晃 醫學博士

1954年生於臺北,摩羯座,大同、建中、臺灣大學醫學系畢業,沙烏地阿拉伯醫療團專員,日本東京女子醫科大學研究員,美國明尼蘇達大學移植外科研究員,臺灣大學臨床醫學博士,臺灣大學外科副教授,現任仁愛醫療財團法人大里仁愛醫院副院長、臺中大屯扶輪社員。

1995年完成國內首例胰臟器官移植人體試驗,同年獲青杏醫學獎。1996年轉任臺中仁愛綜合醫院副院長,開始減重醫學研究,持有多項發明專利,包括「新型胃間隔胃夾具」、「互動式電器設備使用辦法」、「味覺智能口服錠」等。著有醫學論文數十篇,《腹部超音波速成》(合記)、《把今天嫁給自己》(白象文化)、《味覺智能》(旭采文化)、《心易相通:當心經愛上易經》(宗穎)、《易經說減重很簡單》(晨星)等書。

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