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薩提爾自我療癒之路
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薩提爾自我療癒之路

一場關於連結渴望、提昇生命力、轉化創傷的內在旅程【附贈〈薩提爾模式引導冥想〉】


作者:
張天安
插畫:
陳沛孺

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內容簡介

臺灣首本全面解析薩提爾工作坊專書

薩提爾資深講師張天安首本著作,整合二十年精華和心法

22堂精華課 × 9個練習× 3支引導冥想
讓你重新連結自己,與他人相處更自在

隨書超值附贈
作者親錄〈薩提爾模式引導冥想〉
引領你走入更深層的內在自我

◆隨書附贈,作者親錄──〈薩提爾模式引導冥想〉
由張天安老師親自錄製三支冥想,總長超過60分鐘,為你預備好開啟內在旅程的身心狀態。

透過薩提爾模式,許多人才發現自己「不相信自己夠好」。

他明明很想要這份工作,卻又難以開口為自己爭取,因此經常錯過機會。
他想:「反正我大概也做不好,因為我不夠好。」

她對孩子極為嚴厲,是希望孩子不要跟她一樣走歪、交到壞朋友。
她想:「我希望孩子不要像我一樣,因為我不夠好。」

深信「我不夠好」的人,不僅容易受傷,也容易傷到別人;反過來說,當一個人的內在從「我不夠好」提升到「我已經夠好」,就會發生奇蹟式的轉變……

★ 你用什麼樣的目光,看待自己?
曾經,天安老師夾在原生和養父母兩個家庭之間,找不到人生的意義,直到參加了薩提爾女士的弟子瑪莉亞.葛莫莉博士的工作坊後,生命歷程才有了巨大的轉折。他原本認為自己是夾在兩個家庭之間的「棄兒」,但在薩提爾的

作者簡介

張天安

臺灣薩提爾模式資深講師,現為花蓮沃土心理工作室負責人、薩提爾模式工作坊講師、心理教育的獨立工作者。長期跟隨瑪莉亞.葛莫莉(Maria Gomori)博士於臺灣與中國各地教學,並擔任小組導師。近年來在臺灣、新加坡、馬來西亞及中國等地受邀帶領多場薩提爾模式工作坊。

輔仁大學心理研究所碩士、諮商心理師認證,曾任花蓮秘密花園心理諮商所行動諮商師、東華大學諮商中心兼任諮商心理師、花蓮縣學生輔導諮商中心兼任諮商心理師、花蓮家扶、芥菜種會少年之家等社福機構兼職心理師,以及多家教育機構擔任輔導教師。

臉書「沃土」
www.facebook.com/richearth99/

方格子專欄「在愛中成長──成為薩提爾模式的學習者」
vocus.cc/SatirModel/home

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