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自律複利手帳
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自律複利手帳

夢想成真不是奇蹟是累積,每天做一件能做的事


作者:
王瀟

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內容簡介

你只想要100%的改變,所以才被困住了;
我們要做的,是試試先把1%做好。

你只想要100%的改變,所以才被困住了;
我們要做的,是試試先把1%做好。

你也是缺少意志力、無法堅持做一件事情的人嗎?為什麼要培養一個習慣這麼難?連簡單習慣都無法養成的自己,是不是註定失敗?將複利的概念套在習慣養成上,藉由一天天細微的進步,累積巨大的改變。

【喜歡的事持續做,討厭的事讓它變簡單】
你需要的不是大道理,而是讓自己動起來!動起來也沒有想像中那麼難,不需要做到 100%,只要改變 1%,願望就有實現的可能。

【慢慢來比較快】
覺得茫然、力不從心、充滿無力感、時間不夠用、明明知道該做些什麼,就是沒有動力嗎?
你也有無法靠近的夢想、無法實現的願望嗎?別再責備自己,最重要的是,把後悔留在昨天,把行動留在今天。希望成真不是幸運或巧合,而是可以一步一步學會的東西,現在與夢想之間的距離,是每天一點一點的累積。

【18種行動計畫手帳,百萬使用者見證】
作為一個夢想實踐家,有著「手帳天后」之稱的作者,證明那些想像並付諸行動的人會發生什麼奇蹟,內容集結許多世界知名的手帳使用案例,與作者多年使用經驗,本書有實用的引導方案,更有你從未想過的行動建議。

其設計的商品《趁早效率手帳》自2013年銷售至今,已成功幫助百萬名使用者在工作、生活與學習上獲得改善。在眾多見證回饋後,重新修訂18種最具效果的

作者簡介

王瀟

王瀟/夢想實踐家、手帳設計師

親身實踐並設計出《趁早效率手帳》的王瀟,從十幾歲開始使用手帳筆記「寫出想要的東西」,想像自己所夢想的生活,而她的人生也真的如實實現。

曾在中央電視台直播整點新聞,後就職於美國安可顧問公司戰略傳播部,負責跨國公司的中國區宣傳戰略。2006年成立Motionpost顧問公司,為世界與中國500大企業承辦品牌公關活動,並成功舉辦巴菲特、比爾蓋茨的北京之行。

中國最有名的美女CEO,因為2008年底一篇《寫在30歲到來這一天》文章,被轉載超過1000萬次而爆紅。於是,王瀟寫出了女性勵志書《女人明白要趁早》,創下上市18天再版的業界銷售記錄,並一舉成為年度暢銷書,至今依然盤據噹噹網銷售前10名,累計銷量超過30萬冊。

本書是一本利用效率手冊來進行自我管理的使用指南。有著「手帳天后」之稱的王瀟,披露自己多年來的心得和經驗,整理出一套具有個人風格的筆記術。其中,有如何認識自我和世界、找到人生目標和志向等部分,也有如何具體操作和實踐來進行願望管理的技術部分,分門別類地把人生的各種願望拆解到每一天的細節記錄裡。

2001年,畢業於中國傳媒大學播音系,在中央電視台一套《整點新聞》播音;
2002—2004年就職于安可顧問公司戰略傳播部;
2007年獲中國人民大學藝術設計系新媒體碩士;

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