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內容簡介
用盡全力奔跑的人生，
為什麼換來的不是幸福與成就，
而是疲憊不堪、看不見比賽終點的每一天？
用盡全力奔跑的人生，
為什麼換來的不是幸福與成就，
而是疲憊不堪、看不見比賽終點的每一天？
為了讓自己成為「有用」的人，
不知從何時開始，你是不是放棄了真正想要的東西？
是不是以現實為由，做出了某種程度的讓步？
曾經你以為付出多少，就能獲得多少，
一路上努力讀書考試、求職賺錢，以為這就是幸福的支柱。
然而從中感受到的快樂很短暫，披覆在心上的無力感卻揮之不去，
漸漸地，你開始出現這些狀況與感覺：
⭓越來越抗拒職場，上班前必須先放空或運動才有勇氣走進辦公室
⭔就算休息好幾天也沒有充電的感覺，一開工能量立刻耗盡
⭓ 想到工作內容就感到負擔，尤其恐懼、排斥主管的任何吩咐
⭔對過去擅長的事物失去信心，甚至懷疑自己過往的成就
⭓ 常常面無表情地開啟一天，不太想開口與他人說話
⭔ 懷疑自己至今為止的人生選擇是否錯誤，內心無比悔恨
也許，你以為「普通」與「正常」的努力，都可能是讓「人生傷痕累累」的原因。
▎失去自我的倦怠人生，是因為你「無法放過自己」
究竟是什麼把我們的人生變得如此可怕？到底該怎麼生活才能找回自己？本書由一名歷經職場倦怠、恐慌症與憂鬱症的韓國上班族「事多人」親自寫下，她以血淚經驗告訴我們：會把生活拖垮的倦怠感，是一種過度努力的疾
為什麼換來的不是幸福與成就，
而是疲憊不堪、看不見比賽終點的每一天？
為了讓自己成為「有用」的人，
不知從何時開始，你是不是放棄了真正想要的東西？
是不是以現實為由，做出了某種程度的讓步？
曾經你以為付出多少，就能獲得多少，
一路上努力讀書考試、求職賺錢，以為這就是幸福的支柱。
然而從中感受到的快樂很短暫，披覆在心上的無力感卻揮之不去，
漸漸地，你開始出現這些狀況與感覺：
⭓越來越抗拒職場，上班前必須先放空或運動才有勇氣走進辦公室
⭔就算休息好幾天也沒有充電的感覺，一開工能量立刻耗盡
⭓ 想到工作內容就感到負擔，尤其恐懼、排斥主管的任何吩咐
⭔對過去擅長的事物失去信心，甚至懷疑自己過往的成就
⭓ 常常面無表情地開啟一天，不太想開口與他人說話
⭔ 懷疑自己至今為止的人生選擇是否錯誤，內心無比悔恨
也許，你以為「普通」與「正常」的努力，都可能是讓「人生傷痕累累」的原因。
▎失去自我的倦怠人生，是因為你「無法放過自己」
究竟是什麼把我們的人生變得如此可怕？到底該怎麼生活才能找回自己？本書由一名歷經職場倦怠、恐慌症與憂鬱症的韓國上班族「事多人」親自寫下，她以血淚經驗告訴我們：會把生活拖垮的倦怠感，是一種過度努力的疾
作者簡介
事多人／사다인
弘益大學數位媒體設計系學士、梨花女子大學UX設計碩士。先後於新創公司、設計專業經紀公司、大型企業等展現傑出的工作成就，曾與韓國各大知名企業合作多項成功的專案。
然而職場倦怠與恐慌症卻在某天找上她，使得過往視工作為第一優先的她，人生被迫踩下煞車。目前以「事多人」這個筆名（蘊含著「喜愛自己的工作與才能之人」的意義），展開了第二人生。現在的她一邊寫作一邊繪畫，用自己的步伐探索與這個世界交流的方式。
Email: saadaaiinn@gmail.com
Brunch：https://brunch.co.kr/@saadaaiin
Instagram：@saadaaiin、@saadaaiin_drawing
然而職場倦怠與恐慌症卻在某天找上她，使得過往視工作為第一優先的她，人生被迫踩下煞車。目前以「事多人」這個筆名（蘊含著「喜愛自己的工作與才能之人」的意義），展開了第二人生。現在的她一邊寫作一邊繪畫，用自己的步伐探索與這個世界交流的方式。
Email: saadaaiinn@gmail.com
Brunch：https://brunch.co.kr/@saadaaiin
Instagram：@saadaaiin、@saadaaiin_drawing
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