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內容簡介
某天我的衣架就垮了：日常的卸載練習，你不必再過得廉價而馬虎
卸下那些壓垮我們的有形及無形重擔，
剛剛好的輕巧，讓你的生活更精緻而且自由！
▲Aladin、YES 24、教保文庫近百則讀者評價，平均 9.5 分以上▲
▲Aladin 散文暢銷榜前二十名▲
▲部落格瀏覽量平均每日破萬▲
以前的我為了用別人說的好東西來填滿自己的生活，
浪費了只有一次的人生。
李慧林曾經是購物狂，所有的衣服、鞋子、化妝品，都有她的期許──每天把自己打扮得漂漂亮亮，而且LOOK都要不一樣。直到衣架垮掉的那一天，她才知道自己的生活被過多的物品困住，像那些遭到遺忘的衣物，布滿灰塵。
於是決心改走極簡之路，然而盲目跟隨的結果，卻是在清空家中物品的同時，也清掉了她對生活的熱情。李慧林驚覺，如果只是因為羨慕而將他人的說法、生活方式照單全收，終日被這些不是你真心喜歡的事物包圍，最後只會造成束縛自己的壓力，反而不開心。
她開始練習「清空」和「填滿」的日常藝術，除了最常見的物品領域，也逐步擴展到空間、生活和態度：
◆嘗試只用八成的精力生活，不再天天把自己燃燒殆盡。
◆精心管理的少量舊衣，比盲目購買的成堆新衣更適合自己。
◆試著練習讓生活有點「缺少」，反而會更加珍惜
剛剛好的輕巧，讓你的生活更精緻而且自由！
▲Aladin、YES 24、教保文庫近百則讀者評價，平均 9.5 分以上▲
▲Aladin 散文暢銷榜前二十名▲
▲部落格瀏覽量平均每日破萬▲
以前的我為了用別人說的好東西來填滿自己的生活，
浪費了只有一次的人生。
李慧林曾經是購物狂，所有的衣服、鞋子、化妝品，都有她的期許──每天把自己打扮得漂漂亮亮，而且LOOK都要不一樣。直到衣架垮掉的那一天，她才知道自己的生活被過多的物品困住，像那些遭到遺忘的衣物，布滿灰塵。
於是決心改走極簡之路，然而盲目跟隨的結果，卻是在清空家中物品的同時，也清掉了她對生活的熱情。李慧林驚覺，如果只是因為羨慕而將他人的說法、生活方式照單全收，終日被這些不是你真心喜歡的事物包圍，最後只會造成束縛自己的壓力，反而不開心。
她開始練習「清空」和「填滿」的日常藝術，除了最常見的物品領域，也逐步擴展到空間、生活和態度：
◆嘗試只用八成的精力生活，不再天天把自己燃燒殆盡。
◆精心管理的少量舊衣，比盲目購買的成堆新衣更適合自己。
◆試著練習讓生活有點「缺少」，反而會更加珍惜
作者簡介
李慧林
李慧林（이혜림）
前極繁主義者。過去每天都得穿不一樣的服飾出門，直到有天站在被衣服重量壓垮的衣架前，她對極繁主義產生了懷疑，於是轉向擁抱極簡主義。
她在部落格上記錄了四季只靠三十件衣服輪流穿搭、長達十年的極簡主義之路。她的文章吸引了無數極繁主義者踏入極簡主義的世界。然而，她所奉行的不是一般的極簡主義，而是能夠滿足於生活真正重要事物的極簡主義習慣。
部落格：blog.naver.com/merry_mayy
Instagram：@mayylog
前極繁主義者。過去每天都得穿不一樣的服飾出門，直到有天站在被衣服重量壓垮的衣架前，她對極繁主義產生了懷疑，於是轉向擁抱極簡主義。
她在部落格上記錄了四季只靠三十件衣服輪流穿搭、長達十年的極簡主義之路。她的文章吸引了無數極繁主義者踏入極簡主義的世界。然而，她所奉行的不是一般的極簡主義，而是能夠滿足於生活真正重要事物的極簡主義習慣。
部落格：blog.naver.com/merry_mayy
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