心智與思想控制：無意行動、催眠控制、身體態度、焦慮習慣、道德辨別，心理學大師亞倫‧克萊恩談行為與思維

「每一種思想都會帶來相應的結果。」

心智是人類行為的絕對控制者，
就像是一部引擎，指引著我們做出「任何」事情──
清除錯誤思想×形成道德判斷×運用心智能量，
實現自己最大的潛能，成為自身命運的控制者！


▎當不和諧的思想進入心靈
「在我意識到這事出現前，它就已經發生了。」
我們對外界事物傳遞出的心理暗示進行回饋時，
可能會讓不和諧的思想突然進入心靈的世界。
有時，這會成為我們不繼續之前行動的藉口，
但這藉口不該成為繼續放任這些思想存在的理由。

•每種類型的思想在心智中出現的速度其實沒有差別
和諧思想與不和諧思想占據心靈的速度一樣快，
只不過多數時候我們不願意承認這樣的事實罷了。
我們應該果斷將不和諧的思想從腦海裡趕走，
然後迅速全力歡迎和諧的思想進入腦海。


▎當一種心理狀態造成傷害
「一半時間做事，另外一半時間擔心所做之事的後果。」
其實，現實生活中有很多這樣「焦慮」的人，
這些人往往都會為他們的家庭帶來極大的困擾。
焦慮、遺憾、為無法挽回的事流淚，這毫無意義！
在焦慮情緒中消耗時間，遠比純粹浪費時間更糟糕，
因為，這會讓我們無法安然入睡、性情變得乖戾；
扭曲我們的判斷力，讓心智變得軟弱且搖擺不定。<

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[美]亞倫‧克萊恩（Aaron Martin Crane）

亞倫‧克萊恩（Aaron Martin Crane，西元1839～1914年），美國著名心理學家、作家、教育家、新思想運動代表人。

孔謐，華裔加拿大人，外籍專家、自由撰稿人。英美文學及語言學學士，企業管理碩士，輔修國際經濟與貿易。翻譯並著有《世界上最偉大的談判家》、《在組織中工作》、《無畏的希望》、《成長的法則》等書。