看見快樂，你可以給自己力量：打破心靈枷鎖，掃除憂鬱低潮，改變心態，成為精神的強者！

本來沒有很難過，但一哭就一發不可收拾。
只想發洩一下情緒，事情卻導向難以收拾的地步。

難過需要忘記，情緒需要掌控
作自己心態的主人，別讓情緒反駕馭你

▎運氣不好也要保持樂觀心態，吸引快樂，成為快樂冠軍！
國門一解禁認識的人都飛韓國衝日本，只有我還在工作苦哈哈。
好姐妹的真命天子不知道換了多少輪，只有我母胎單身三十年。
水逆沒完沒了，大小廟拜了好幾百遍，只有我整體運勢好不了。

整天唉聲嘆氣，無時時刻不沉浸在憤恨情緒，運氣當然好不了，
與其一直想著那些不好的事情，不如養成快樂的習慣，
轉個念換個角度想，自己製造快樂情緒也可以吸引好運。

連續下雨三十天有什麼關係？水庫充足之後就不會缺水！
不能出國哪有什麼關係？等存夠了錢人潮舒緩想去哪裡就去哪裡！

▎自信是引導你走向成功的階梯，累積信心，讓所有人無庸置疑
美國前總統雷根的前半生跟政治完全沾不上邊，
後半段卻毅然決然地離開演藝圈轉向全新領域。
面對從政經歷豐富的卡特，雷根絲毫沒有表現半點怯弱。
在電視機前答辯時而展現笑容，時而展現他的幽默風趣。
有自信的人就和雷根一樣，將自信深刻入骨，存在基因中。
他們的自信不因外在形勢有所改變，總是飽滿充盈的出現。
慢慢在日常生活中累積你的自信，決

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吳學剛

吳學剛，暢銷書作家，著有《每天做好一點點》、《做人要有心眼，做事要有手腕》、《思路決定出路》、《漫畫心理學與讀心術》等多部作品。