- 依內容分級制度，未登入僅能顯示普遍級內容，登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
關注
關注作者、出版社、系列，新刊上架可獲得通知！
放大
.concat(' ')
.concat(encodeURIComponent(location.href)) .concat('(')
.concat(encodeURIComponent(document.title)) .concat(')'),'_blank','toolbar=yes,scrollbars=yes,resizable=yes,top=180,left=450,width=850,height=650'));)
內容簡介
＊一念之轉、探究功課創始人拜倫凱蒂親自推薦
功課（The Work）是瓦解任何「不是你的真相」的途徑。
覺知不是一個技巧，也不是一種特殊的思考方式，
它純粹是把小我的亂碼解開了。
困惑是世上唯一的痛苦，
一旦找到深入你內在的那把鑰匙，
你就發現了無邊無際的自由。
自從拜倫凱蒂的《一念之轉》（Loving What Is）中譯本問世以來，受到廣泛讀者的喜愛，一念之轉（或者轉念作業）成了凱蒂所倡導的功課（The Work）的代名詞。轉念一詞，很自然地讓人們聯想到，指的是「轉變自己的想法」，這個理解和描述並非不正確，卻也無形中錯失了拜倫凱蒂功課的真正樣貌與核心精神，以及它可深可遠的應用。
作者為極少數在凱蒂身邊長期深入學習的華人之一，接觸到的世界各地功課實踐者，來自社會各行各業，男女老少，其中不乏心理諮商師、生化醫學博士、企業管理教練、心理學教授、醫師、律師、中學老師等等。他們紛紛繼而在自己的專業領域裡，將功課納入他們的執業範圍，甚至作為專業的研究主題。箇中翹楚便是斯坦福大學即將發布的長達14個月的實證研究報告，指出拜倫凱蒂功課帶來的療效，是目前藥物治療的二到三倍。功課改變了我們使用DNA的方式。90%的成員不僅僅是抑鬱、焦慮和壓力的症狀完全消失，他們對生活的幸福感、快樂、希望、感激、意義和參與度全部飆升。
「功課」不是一個理論，不是一個哲學，
覺知不是一個技巧，也不是一種特殊的思考方式，
它純粹是把小我的亂碼解開了。
困惑是世上唯一的痛苦，
一旦找到深入你內在的那把鑰匙，
你就發現了無邊無際的自由。
自從拜倫凱蒂的《一念之轉》（Loving What Is）中譯本問世以來，受到廣泛讀者的喜愛，一念之轉（或者轉念作業）成了凱蒂所倡導的功課（The Work）的代名詞。轉念一詞，很自然地讓人們聯想到，指的是「轉變自己的想法」，這個理解和描述並非不正確，卻也無形中錯失了拜倫凱蒂功課的真正樣貌與核心精神，以及它可深可遠的應用。
作者為極少數在凱蒂身邊長期深入學習的華人之一，接觸到的世界各地功課實踐者，來自社會各行各業，男女老少，其中不乏心理諮商師、生化醫學博士、企業管理教練、心理學教授、醫師、律師、中學老師等等。他們紛紛繼而在自己的專業領域裡，將功課納入他們的執業範圍，甚至作為專業的研究主題。箇中翹楚便是斯坦福大學即將發布的長達14個月的實證研究報告，指出拜倫凱蒂功課帶來的療效，是目前藥物治療的二到三倍。功課改變了我們使用DNA的方式。90%的成員不僅僅是抑鬱、焦慮和壓力的症狀完全消失，他們對生活的幸福感、快樂、希望、感激、意義和參與度全部飆升。
「功課」不是一個理論，不是一個哲學，
作者簡介
張嘉蘭
台大商學系學士、美國UCLA MBA，拜倫凱蒂功課國際認證協導師，國際功課華語協會執行長，美國加州太平洋學校諮詢董事。
80年代與一群懷抱理想的夥伴，催生了台灣今天的國際經濟商管學生會AIESEC（世界上最大的培養青年領導力的非營利組織），讓台灣青年再度踏上世界舞台。基於對拜倫凱蒂功課的熱愛，再度將功課帶上國際華人舞台。並以「心安住在家」為名，在YouTube、喜瑪拉雅語音、微博等平台公益分享功課。翻譯拜倫凱蒂的著作《心安在家》。
拜倫凱蒂功課國際華語協會www.chineseforthework.org
網站：心安住在家https://www.nonabidingmind.com/
YouTube頻道：心安住在家
80年代與一群懷抱理想的夥伴，催生了台灣今天的國際經濟商管學生會AIESEC（世界上最大的培養青年領導力的非營利組織），讓台灣青年再度踏上世界舞台。基於對拜倫凱蒂功課的熱愛，再度將功課帶上國際華人舞台。並以「心安住在家」為名，在YouTube、喜瑪拉雅語音、微博等平台公益分享功課。翻譯拜倫凱蒂的著作《心安在家》。
拜倫凱蒂功課國際華語協會www.chineseforthework.org
網站：心安住在家https://www.nonabidingmind.com/
YouTube頻道：心安住在家
![へい！ お待ちチヨ！ 小間千代3 [sabra net e-Book]](https://taiwan-image.bookwalker.com.tw/product/208518/208518_5_mask.jpg "へい！ お待ちチヨ！ 小間千代3 [sabra net e-Book]")
相關推薦書刊
買此商品的人也買了...
購買前的注意事項
- 本書城的商品為電子書及電子雜誌，並非紙本書。讀者可透過電腦裝置網頁瀏覽，或使用 iPhone、iPad、Android 手機或平板電腦下載閱讀。
- 如有下載閱讀需求，為避免裝置版本無法適用，建議於購書前，先確認您的裝置可下載BOOK☆WALKER的APP，並可先下載免費電子書，確認可順利使用後再行購書。
- 由於數位智慧財產權之特性，所販售之電子書刊經購買後，除內容有瑕疵或錯誤者外，不得要求退貨及退款。如有特殊情形，請洽敝公司客服人員，我們將盡速為您處理。
現在完成手機驗證，還可以領取一本免費電子書！
