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內容簡介
◆30年磨一劍！王唯工中醫科學健康系列精彩壓軸
連貫《以脈為師》、《以頸為鑰》、《以肺為宗》完整呈現
開講「腎與氣功」，從觀念篇、分辨篇，到解析篇、實練篇，
彙整30年研究精華，結合理論與例證，字字珠璣。
氣功養生重在良性循環，打造心平氣和的身體是第一步，
居家日常護心腎保健康，站坐行臥，修煉養氣，自在其中。
腎為先天之本，由根本開發、改善循環，
把身體各部共振做好，推進健康，也啟發了智慧
腎，在中醫體系之中最神祕、最難理解，卻與其他器官、組織及功能牽連最廣。
說到「腎虛」，不只是男人最大惡夢，女人亦是問題不斷，補腎因而成了華人的癖好。
但是，不懂腎，盲目補，有效嗎？
你知道，《內經》以致中和為健康指導原則，腎是唯一化外之民嗎？
你知道，十二經絡中，為什麼腎愈強愈好，個體愈健康嗎？
你知道，腎氣不足，有哪裡會不舒服，有什麼功能會失調嗎？
你知道，什麼叫還精補腦、精化氣、氣化神，怎麼練內功提升腎氣嗎？
你知道，如何由諧波了解內功，由共振現象理解丹與田嗎？
你知道，內外功、道家「精氣神」與禪宗「戒定慧」差別在哪嗎？
你知道，怎樣才不會練到走火入魔成了「畸」人「抑」士嗎？
本書中，研究開發脈診儀有成、提出血液循環共振理論，致力以科學方法建立中醫基礎理論系統的王唯工教授父子，不僅統合《內經》、《難經》等古籍中對腎解說之不同，凸顯腎的特殊性和重要性，也對傳統「氣」功
彙整30年研究精華，結合理論與例證，字字珠璣。
氣功養生重在良性循環，打造心平氣和的身體是第一步，
居家日常護心腎保健康，站坐行臥，修煉養氣，自在其中。
腎為先天之本，由根本開發、改善循環，
把身體各部共振做好，推進健康，也啟發了智慧
腎，在中醫體系之中最神祕、最難理解，卻與其他器官、組織及功能牽連最廣。
說到「腎虛」，不只是男人最大惡夢，女人亦是問題不斷，補腎因而成了華人的癖好。
但是，不懂腎，盲目補，有效嗎？
你知道，《內經》以致中和為健康指導原則，腎是唯一化外之民嗎？
你知道，十二經絡中，為什麼腎愈強愈好，個體愈健康嗎？
你知道，腎氣不足，有哪裡會不舒服，有什麼功能會失調嗎？
你知道，什麼叫還精補腦、精化氣、氣化神，怎麼練內功提升腎氣嗎？
你知道，如何由諧波了解內功，由共振現象理解丹與田嗎？
你知道，內外功、道家「精氣神」與禪宗「戒定慧」差別在哪嗎？
你知道，怎樣才不會練到走火入魔成了「畸」人「抑」士嗎？
本書中，研究開發脈診儀有成、提出血液循環共振理論，致力以科學方法建立中醫基礎理論系統的王唯工教授父子，不僅統合《內經》、《難經》等古籍中對腎解說之不同，凸顯腎的特殊性和重要性，也對傳統「氣」功
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