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內容簡介
一日一修練:賞識你自己
許添盛醫師數十年來在世界各地演講,解說賽斯資料,早已深深影響了成千上萬的人們。努力耕耘的同時,在網路上也掀起風潮,吸引了許多愛好賽斯的讀者成立讀書會社團,其中臉書「粉賽斯」社團的貼文,已受到廣大網友的肯定與支持。本系列書籍便是這些貼文的結集,除了將許醫師的演講內容化為文字外,也在字裡行間帶入了《賽斯書》原文,以一日一篇的形式,分為春、夏、秋、冬四季出版,期望讓讀者透過反覆閱讀,達到每日省察修練的目標!
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贏回自信的人生
表面上看起來開開心心的人,內心可能躲著一個沒有用的自己,覺得自己不如別人,覺得很自卑。所謂的修行並不是有沒有這些黑暗面,而是面對了多少黑暗面。很多人經常覺得事與願違,想要健康卻健康不了,想要買房子卻總是買不起,想要有人愛卻一直找不到人。關鍵在於你沒有真的賞識自己,建立並贏回自信的人生。
如何開始賞識自己?我們的社會有一個很大的錯誤觀念,過度地競爭、比較,太容易用外在標準來看每一個人,例如,收入多少、哪個學校畢業的?而忽略了每個人都有自己的優點與特色。
賞識你自己,是確定你的存在與造物主的關係。天生我材必有用,在造物主的眼
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贏回自信的人生
表面上看起來開開心心的人,內心可能躲著一個沒有用的自己,覺得自己不如別人,覺得很自卑。所謂的修行並不是有沒有這些黑暗面,而是面對了多少黑暗面。很多人經常覺得事與願違,想要健康卻健康不了,想要買房子卻總是買不起,想要有人愛卻一直找不到人。關鍵在於你沒有真的賞識自己,建立並贏回自信的人生。
如何開始賞識自己?我們的社會有一個很大的錯誤觀念,過度地競爭、比較,太容易用外在標準來看每一個人,例如,收入多少、哪個學校畢業的?而忽略了每個人都有自己的優點與特色。
賞識你自己,是確定你的存在與造物主的關係。天生我材必有用,在造物主的眼
作者簡介
許添盛
許添盛醫師
畢業於台北醫學院,曾任台北市立仁愛醫院家庭醫學科專科醫師。為了更瞭解人類心靈對身體的影響,於是轉入精神科領域,曾任職台北市立療養院精神科、台北縣立醫院身心科主任。現任賽斯身心靈診所院長、賽斯文化發行人、財團法人新時代賽斯教育基金會董事長、醒吾科技大學兼任副教授。喜愛寫作及禪修,曾為聯合報心靈版、中國時報家庭版、大成報心靈推手版、自由時報家庭版及中國時報醫藥版專欄作家。
許醫師鑽研新時代思想十數年,尤偏愛賽斯;同時從事身心靈整體健康研究,對於癌症的治療及預防復發有獨到心得。擅長以理論配合生活實例及臨床案例,以深入淺出的方式,多年來在中華新時代協會講授「賽斯心法」,成立「身心靈健康成長團體」、「美麗人生癌症病患成長團體」、「賽斯學院」及「賽斯心法修鍊班」,並應邀至全國各縣市、香港、馬來西亞、美加等地,舉辦數百人大型講座,場場爆滿,佳評如潮。
為服務更多的社會大眾,許醫師於2007年成立賽斯文化,2008年成立新時代賽斯教育基金會及賽斯身心靈診所,希望藉由個人身心靈的成長及生活方面的正面轉變,來達到追求自性的引導、開發內在的智慧。讓人們真正明白疾病乃是自內在心靈的扭曲及衝突,並藉著自我學習及開悟,引導人們走向內在的朝聖之旅。
畢業於台北醫學院,曾任台北市立仁愛醫院家庭醫學科專科醫師。為了更瞭解人類心靈對身體的影響,於是轉入精神科領域,曾任職台北市立療養院精神科、台北縣立醫院身心科主任。現任賽斯身心靈診所院長、賽斯文化發行人、財團法人新時代賽斯教育基金會董事長、醒吾科技大學兼任副教授。喜愛寫作及禪修,曾為聯合報心靈版、中國時報家庭版、大成報心靈推手版、自由時報家庭版及中國時報醫藥版專欄作家。
許醫師鑽研新時代思想十數年,尤偏愛賽斯;同時從事身心靈整體健康研究,對於癌症的治療及預防復發有獨到心得。擅長以理論配合生活實例及臨床案例,以深入淺出的方式,多年來在中華新時代協會講授「賽斯心法」,成立「身心靈健康成長團體」、「美麗人生癌症病患成長團體」、「賽斯學院」及「賽斯心法修鍊班」,並應邀至全國各縣市、香港、馬來西亞、美加等地,舉辦數百人大型講座,場場爆滿,佳評如潮。
為服務更多的社會大眾,許醫師於2007年成立賽斯文化,2008年成立新時代賽斯教育基金會及賽斯身心靈診所,希望藉由個人身心靈的成長及生活方面的正面轉變,來達到追求自性的引導、開發內在的智慧。讓人們真正明白疾病乃是自內在心靈的扭曲及衝突,並藉著自我學習及開悟,引導人們走向內在的朝聖之旅。
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