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開「啟」一趟充滿感受的旅「程」—淺談感官靈修
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開「啟」一趟充滿感受的旅「程」—淺談感官靈修


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內容簡介

開「啟」一趟充滿感受的旅「程」—淺談感官靈修


本書為筆者集結多年教學與引導靈修的經驗,以淺顯易懂的文字,加上相關腦神經科學理論與研究發現,介紹感官靈修的內涵、重要的影響以及如何實踐。撰寫本書的感動與初衷,主要是在多年教學的經驗中深刻體會:當人們長期處在緊張高壓的生活狀態,若是在日常生活中,能夠有段屬於自己的感官靈修體驗時間,會是一個幫助人們維持身心靈健康的有效方式!不論有沒有宗教信仰,當我們回歸自我的時候,這一段寶貴又神聖的時間,都將是無可取代的!

作者簡介

張育慧 Hope Chang——Blessed Time品牌創辦人 創意暨教育總監

台灣神學院兼任助理教授
美國Claremont School of Theology實踐神學博士
美國普林斯頓大學神學院神學碩士
文化大學延伸教育 芳療課程講師
美國NAHA協會 Level 2 高階芳療師
著作《讓教學成為一場靈性饗宴|序》、《Blessed Time靈修圖文集系列》、《開「啟」一趟充滿感受的旅「程」—淺談感官靈修》

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