用願力召喚奇蹟:打開你的內在力量,轉化生命能量的108個心靈練習

Miracles Now: 108 Life-Changing Tools for Less Stress, More Flow, and Finding Your True Purpose


作者:
嘉柏麗‧伯恩斯坦
譯者:
汪春沂

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內容簡介

歐美最受歡迎的心靈作家告訴你:
信念越強,心靈的力量也越大。只要你願意相信,每天一點小改變,奇蹟就會發生。

國際知名媒體、名人對作者一致讚譽有加
「下一個世代的精神導師!」——紐約時報
「新時代靈性運動的領袖!」——歐普拉

作者嘉柏麗‧伯恩斯坦曾有段叛逆的青春時期,她一度沉迷於吸毒、酗酒、流連夜店,之後在知名心靈導師瑪莉安‧威廉森的引領下走出困境,現在為享譽歐美的新時代靈性運動領袖,也是《紐約時報》的暢銷作家。

在經歷生命轉化的蛻變過程後,嘉柏麗領悟到:別讓恐懼阻礙你,要相信內心所指引的方向。你就是神,力量不需外求,它就在你之內。因為奇蹟,是來自於堅定的信念。

本書引述來自靈性鉅著《奇蹟課程》的諸多指引,以及印度密傳數千年昆達里尼瑜伽中的心靈真理,利用正念、呼吸、頌唸、手印、冥想等方法,帶領你進入心靈成長、自我療癒最重要的八個課題:信念、平靜、愛、身體、行動、宇宙、臣服、覺醒。透過有效突破生活困境的一○八種心靈練習,不但可解決現代人常碰到的壓力、疲憊、沮喪、嫉妒、憤怒等問題,更能幫助我們了解並改變自己的心念,時時保持幸福的心態,將快樂分享給別人,往更高的層次提升。

讓奇蹟發生的簡單方法
1.指引在你心中,你就是自己的上師。
當你陷入糾結或困境,拿出本書隨意翻出一頁,練習那頁的方法,你的內在力量將會指引你解決難題。
2.分享「愛」的訊息,你就是「奇蹟使者」。
一如《奇蹟課程》中所說:「超過兩個以上的

作者簡介

嘉柏麗‧伯恩斯坦(Gabrielle Bernstein)

《紐約時報》暢銷作家,美國知名生命教練,《奇蹟課程》講師,並創辦協助女性觀眾尋找良師益友的社群網站「她的未來」(HerFuture.com)。
《紐約時報》盛讚她為「下一個世代的精神導師」,歐普拉稱她為「新時代靈性運動的領袖」。
曾榮登《富比世》雜誌二十大名女人排行榜,被美國知名社群網站Mashable評為「Twitter上一定要追隨的十一位生命啟發者」之一。也常應各電子與平面媒體之邀,擔任來賓或書寫專欄,包括:歐普拉廣播頻道、NBC電視台的〈每日秀〉、紐約時報、週日泰晤士報、ELLE雜誌、美麗佳人雜誌、魅力雜誌(Glamour)等。
著有《那一天,我放手愛自己》、《通往幸福的奇蹟課程》、《讓生命擁有更多內在指引》等書。
網站:www.gabbyb.tv

譯者簡介
汪春沂
資深媒體人,在平面與電子媒體深耕多年。曾任出版社總編輯,現為專職文字工作者。

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