潛意識的力量：我是催眠師，不是仙姑！理解憂鬱，解決生活中的極端問題

催眠是洗腦嗎？有任何科學根據可以證明嗎？
被催眠的人是什麼感覺？還是只是在睡覺？

人際關係的衝突、內心迷茫的癥結點……
一本書揭示何謂「催眠」，引領自己的潛意識力量
──歡迎進入催眠的世界！

▎探索潛意識
本書是一本深度揭示催眠療法內幕與力量的作品。本書作者以其豐富的催眠經驗與個案分享，揭示了我們潛意識中的無窮力量。這部作品不僅帶領讀者進入神祕的催眠世界，更能幫助讀者理解如何透過喚醒潛意識，來解決生活中的各種問題！

▎催眠的奧祕：不只是睡著！
催眠並非我們所認為的「令人昏睡」的狀態，而是一種可以開啟我們內在力量的工具，透過深入介紹催眠療法如何幫助人們解決抽菸、喝酒、肥胖等問題，本書將探討催眠如何影響我們的潛意識以達到治療效果。

▎這是個全民焦慮的時代
這個時代，我們每個人都可能感到壓力和焦慮。本書透過剖析全民焦慮的社會現象，讓我們更深入地理解這種病態的根源，並提供催眠作為一種可能的解決策略，讓人們在壓力中找到出路、學會與自己共處。

▎理解與治療憂鬱：啟動生活的轉變
本書深入探討了憂鬱症的困境，揭示了其背後的潛意識因素。同時，作者以其豐富的催眠經驗向讀者展示如何利用催眠來解決這種看似不可逾越的問題，從而帶領讀者走向一種更健康、更充實的生活。透過這部作品，打開

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管玲

管玲，心理學博士，諮商心理師，世界華人心理學會催眠師，美國洛杉磯催眠動機學院（HMI）成員。出版有《簡易催眠術》、《催眠師的睡眠課》、《走出產後憂鬱》等多部暢銷著作。