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內容簡介
挫折逆轉勝：認知×行動×意志，32個聰明應對困境的心理技巧
風靡自我成長圈的必讀經典！哲學✕行銷鬼才的逆境學
我們不但要翻轉人生拋給我們的障礙，
還要因為它而變得更好！
★全球熱銷10年、美國亞馬遜書店破2萬5千位讀者近五星好評
★《華爾街日報》暢銷書
★《一週工作4小時》作者提摩西‧費里斯強力推薦
★劍橋學霸知識型YouTuber──Ali Abdaal盛讚
既然壞事無可避免，
那麼就沒有什麼道理不樂觀以對
我們經常對自己的工作、人際關係，以及遭受的對待感到不滿。
好像再怎麼努力，永遠都有數不清的小人、酸民、爛事、霉運跳出來阻礙我們，心態因此崩壞的人比比皆是，不是變成「千錯萬錯都是別人的錯」，就是乾脆放爛躺平，同時對那些成功者感到羨慕忌妒恨。
其實，我們跟成功者最大的差距只有一個：遭遇挫折時的態度跟方法。
在其他人放棄的時候，他們運用創造力、專注力和勇氣這三種強大的組合，來解決棘手的問題。要提升這三大技能，就從修練「認知、行動、意志」開始，書中收錄32個鍛鍊技巧，重新改寫我們的思維框架，大幅提升面對挫折時的情商。
懂得聰明應對、轉換觀點，就會發現，每一道障礙和挫折，都是通往理想目標的捷徑，
我們不但要翻轉人生拋給我們的障礙，
還要因為它而變得更好！
★全球熱銷10年、美國亞馬遜書店破2萬5千位讀者近五星好評
★《華爾街日報》暢銷書
★《一週工作4小時》作者提摩西‧費里斯強力推薦
★劍橋學霸知識型YouTuber──Ali Abdaal盛讚
既然壞事無可避免，
那麼就沒有什麼道理不樂觀以對
我們經常對自己的工作、人際關係，以及遭受的對待感到不滿。
好像再怎麼努力，永遠都有數不清的小人、酸民、爛事、霉運跳出來阻礙我們，心態因此崩壞的人比比皆是，不是變成「千錯萬錯都是別人的錯」，就是乾脆放爛躺平，同時對那些成功者感到羨慕忌妒恨。
其實，我們跟成功者最大的差距只有一個：遭遇挫折時的態度跟方法。
在其他人放棄的時候，他們運用創造力、專注力和勇氣這三種強大的組合，來解決棘手的問題。要提升這三大技能，就從修練「認知、行動、意志」開始，書中收錄32個鍛鍊技巧，重新改寫我們的思維框架，大幅提升面對挫折時的情商。
懂得聰明應對、轉換觀點，就會發現，每一道障礙和挫折，都是通往理想目標的捷徑，
作者簡介
萊恩．霍利得
萊恩‧霍利得（Ryan Holiday）
全球頂尖的思想家與作家之一，經常為文探討古代哲學及其日常應用。他是廣受歡迎的演講者、媒體行銷策略家和作者，著有《長銷！》、《回到自己的內心，每天讀點斯多噶》、《駕馭沉靜》等多本暢銷書。他的作品已有三十多種譯本，全球讀者超過兩百萬名。
他目前與家人定居德州奧斯汀。
全球頂尖的思想家與作家之一，經常為文探討古代哲學及其日常應用。他是廣受歡迎的演講者、媒體行銷策略家和作者，著有《長銷！》、《回到自己的內心，每天讀點斯多噶》、《駕馭沉靜》等多本暢銷書。他的作品已有三十多種譯本，全球讀者超過兩百萬名。
他目前與家人定居德州奧斯汀。
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