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當整理卡關時
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當整理卡關時

獨居、同住都能實踐的零雜物生活


作者:
Phyllis

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內容簡介



為何讀了一堆整理書,家裡還是一團亂?
如何解決家人或同住者造成的雜亂問題?
解析數千人面臨的困境,解開讓整理卡關的七大難題!

在你和自己、物品、他人的糾結間,理出最舒適的空間,
整理雜物的同時,也整理好了關係!

七大整理卡關的難題,你中了幾個?
□ 缺乏整理動機,知道方法卻提不起勁
□ 同住之人的標準不同,難以達成共識
□ 亂到無從下手,不知道從何開始
□ 捨不得丟、送不出去,斷捨離的情感糾結
□ 覺得心理壓力好大,做到心累,感到倦怠
□ 不會分類、不擅收納,不知如何替物品定位
□ 缺乏空間自主權,無法與同住之人和平共處

其實,整理最常卡在「關係」上,包括:
‧你和「自己」的關係:知道需要精簡,也明白如何收納,偏偏就是無法展開行動。
‧你和「物品」的關係:購買欲高、惜物戀物,覺得斷捨離後會失去安全感。
‧你和「他人」的關係:長輩阻止丟棄、伴侶不配合、小孩不受控……空間使用權不全在你。

暢銷書《零雜物》作者Phyllis透過數千名面臨整理困境者的提問,引導讀者跨越整理障礙,並在自己的願望和親人的感情間,找到確切可行的方法,讓不斷拖延或中斷整理的人,能夠開始著手,並繼續進行下去。

【專業推薦】
彭樹君│作家

作者簡介

Phyllis

擁有「建築物室內設計」和「建築物室內裝修工程管理」兩張乙級技術士證照的室內設計師,也是台灣第一個取得「美國專業整理師協會」(NAPO)「居家整理」和「職場生產力」兩項專家資格的整理師。
翻譯過八本身心靈領域的英文書籍,也陸續發表過《零雜物》(2012)、《囤積解密》(2015)和《零雜物裝修術》(2019)這三本分別與整理、囤積症和裝修相關的著作。2019年起,開始製作以整理和裝修為主題的線上課程,期待透過不同的媒介,持續與大眾分享讓房子更清爽、更好住的方法。

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