心理學家爸爸親身實證的注意力教養法（修訂版）：

或許孩子不是不專心，只是他專注的點，不是親師要的。
與其擔憂焦慮孩子注意力有問題，不如從日常生活教養方式去調整。

3大注意力系統 ╳ 6點提升準則
11款互動遊戲 ╳ N種創意變化
活用心理學，全方位提升孩子注意力！

孩子的狀況層出不窮，爸爸媽媽心裡一堆問號：
為什麼上課不專心？
為什麼寫功課慢吞吞？
為什麼做事情拖拖拉拉？
為什麼收拾東西丟三落四？
為什麼晚上老是磨蹭不睡覺？
為什麼連玩玩具也只有三分鐘熱度？
……
從心理學角度來看，這些全都是「注意力」問題！

孩子的大腦中到底藏著什麼奧秘？怎麼做才能提升孩子的注意力？
致力將心理學落實於生活，每天和家中二寶鬥智鬥勇的科學奶爸，
將研究課題結合自家的教養觀察，透過案例故事和親子互動小遊戲，
幫助家長懂得孩子心理，了解注意力運作機制，輕鬆掌握孩子注意力發育關鍵，
從遊戲中戒掉壞習慣，玩出專注，玩出自信，玩出能收能放「最好的注意力」！

〔關於本書〕
很多人都以為持續集中注意力才能有最好的表現。
但實際科學研究發現，我們在專注後，會有一段時間是沒辦法專注的。
生活中就該有收有放，因為在一個持續緊繃的狀態，表現不會是最好的。

本書作者黃揚名任教於輔大心理學系，他從

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黃揚名

英國約克大學心理學博士，輔仁大學心理系副教授。
喜歡分享心理學，希望更多人可以因為心理學而受惠。以教育為志業，當廣播主持人是夢想，會出書是有點意料之外的事。陸續出版了《心理學家爸爸親身實證的注意力教養法》、《讓孩子這樣愛上學習》、《不焦慮的心理課》、《開啟高效人生的心理課》、《午夜時分的心理課》、《你們就是不懂我！》等書。