允許一切的美好發生

自我療癒界第一夫人露易絲‧賀
帶你藉由書寫，創造生命的奇蹟！
18道引導練習，帶你強化心念的力量！

► 中文版獨家Bonus，精選金句中英文抄寫頁！

你的每個念頭、每句話語，都在形塑你的未來。
當你開始有意識地掌控自己的思想和言語，
便擁有了允許一切美好發生的力量！

讓露易絲‧賀帶著你，
透過書寫的力量，創造生命的奇蹟！

► 本書特色：
1. 書中的練習、書寫提示、靜心引導，皆來自露易絲‧賀歷久彌新的教導。
2. 無論是否讀過露易絲的作品或相關主題書籍，都可以透過本書，體會「思想創造實相」的原理和奇蹟。

露易絲‧賀的作品，在全球影響了超過5,000萬人，是以肯定句療癒生命的始祖。她了解，是思想創造了我們的生活；她知道，每個人都有能力靠自己改善自身處境。然而，她也明白，「怎麼開始」向來不是件簡單的事──這正是這本引導日誌存在的原因。
透過18個啟發人心的練習，她將幫助你透過書寫向內探索，真正承擔自己的人生，實現理想生活！

在這趟旅程中，你將循序漸進地取回對生活的掌控力：
1. 練習自我覺察：明晰的覺察與反思，正是啟動轉變、實現個人成長的關鍵。
2. 釋放限制性信念：放下不再適用的舊有信念，將讓你開始有自信地追求目標。
3. 創造可執行

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露易絲‧賀（Louise L. Hay）

露易絲‧賀（Louise L. Hay）
靈性導師、國際暢銷書作者，以及世界規模最大身心靈出版社Hay House的創辦人，被譽為「自我療癒界的第一夫人」。
著有《允許一切的美好發生》《一切安好》《鏡子練習》《創造生命的奇蹟》《你也可以創造生命的奇蹟》等書，作品已經被翻譯成近30種語言，在全球售出超過5,000萬本。
露易絲提倡以正面肯定句轉化自己的深層信念，可說是現今風行以肯定句療癒生命的方法的始祖。透過她提供的療癒工具與正向哲學，數千萬人學會了在生活中創造出他們想要的事物──讓自己的身體、心智和精神更健康。
露易絲的個人哲學源自她坎坷的成長經歷。她生於1926年，童年既動盪又貧困，青少年時期更是飽受身心虐待，於是選擇在15歲時離家出走。經過一番努力後，看似終於迎來生命的轉折，她前往紐約成為模特兒，並嫁給一個富有的商人。然而，結婚14年後卻因丈夫外遇結束了婚姻。直到那時她才真正開始療癒自己。50歲出頭時，露易絲罹患了子宮頸癌，她卻將此視為轉機，一個讓她得以將自己的理念付諸實踐的機會。她選擇暫緩手術和藥物治療，制定了一套以肯定句、鏡子練習、身體排毒和心理治療的綜合計畫。不到六個月，她就完全康復了。
她致力於公益活動，1986年創立非營利組織「賀‧基金會」，目的是要鼓勵和資助其他公益單位，讓更多需要幫助的人能獲得食物、住所、諮商輔導、臨終關懷和金援。

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