那些一家之主的內耗心事

喚醒百萬「金智英」！
如果《82年生的金智英》寫出了家庭主婦為人忽視的職業傷害
本書則道盡這種現象背後，從社會脈絡到人心深處的根本原因！

每個崩潰媽媽想要的，其實只是「找回快樂的自己」
哈佛醫學院教授帶你重新審視，百年來未曾改變的時代女性困境

為家庭付出一切的你，是否也陷入了這樣的情況──
✓ 家庭與事業難以平衡，只能被迫二選一
✓ 朝夕相處，夫妻之間卻逐漸築起誤解的高牆
✓ 過多的育兒資訊，讓家長總懷疑自己是否做得不對或不夠好
✓ 明明家事忙不完，還被質疑每天閒在家裡，到底累什麼？

結了婚不代表「從此幸福快樂」，反而是一連串挑戰的開始。
很多時候，各種身心問題，是你面臨內在渴望與外在角色衝突的警訊……

◤隱形家務和情緒勞動，讓每個媽媽都憔悴
那些沒有名字的瑣碎家事、孩子的教養問題、與丈夫的摩擦，甚至婆媳間的相處，都讓過去容光煥發的年輕女孩，變成精疲力盡的家庭主婦。隨之而來的，是胃痛、背痛、失眠、恐慌、焦慮等種種健康問題。

早在一個世紀前，曾任哈佛醫學院臨床精神醫學教授的邁爾森醫師就觀察到，許多家庭主婦深陷在單調、重複、缺乏社會認同感的家務裡，她們支撐起社會的基石，工作的內容卻往往讓人嫌棄，並將她們置於孤立、社交隔離的困境中。當丈夫下班回家只想躺平，在家裡忙了

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亞伯拉罕．邁爾森（Abraham Myerson,1881-1948）

美國精神科醫師、神經學家、病理學家。

1881年生於俄羅斯帝國約納瓦（Jonava，今屬立陶宛）的一戶猶太家庭，1886年隨父親至美國定居。早年多於波士頓求學工作，1908年於波士頓塔夫茨醫學院（Medical School of Tufts College）獲醫學博士學位。就讀醫學院期間，師從美國初代精神醫學家莫頓．亨利．普林斯（Morton Henry Prince），並在日後承繼了其精神醫學權威的地位。

邁爾森在專業期刊與非專業出版物上廣泛撰寫、發表文章，力求簡化科學概念並將其傳播給大眾。他支持電擊療法於精神醫學治療中的運用，並參與了苯丙胺藥物的早期實驗。他也曾公開反對當時針對智力障礙者應強制絕育的流行觀點，並批評相關診斷缺乏有效性。曾任哈佛醫學院臨床精神醫學教授、塔夫茨醫學院神經醫學系主任暨榮譽教授等職。

他於1937年罹患動脈硬化性心臟病，並於1948年因病去世。

著有《那些一家之主的內耗心事》（The Nervous Housewife, 1920）、《人格的基礎》（The Foundations of Personality, 1921）、《精神疾病的遺傳》（The Inheritance of Mental Disease, 1925）等書。