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內容簡介
百萬暢銷作家枡野俊明原來也是愛貓之人！
60則讓心情更輕鬆的禪語×可愛爆擊的萌貓寫真，
學習像貓一樣做自己，在當下活得自由自在。
禪語就是安然自得人生路上的指引！
入選「世界最值得尊敬的100名日本人」，
百萬暢銷作家枡野俊明原來也是愛貓之人！
60則讓心情更輕鬆的禪語×可愛爆擊的萌貓寫真，
學習像貓一樣做自己，在當下活得自由自在。
禪語就是安然自得人生路上的指引！
枡野俊明說：「貓的生活方式，就是一種悟道的境界！」
貓只要吃飽了，即使美食當前也不屑一顧；
想靜一靜的時候，無論處於什麼環境，都能專注在自己身上。
像貓一樣，不在意任何事，自在過生活──這，就是禪的目標！
◎這世界很煩，但幸好我們有貓貓和禪語！
用可愛粉碎壞情緒！枡野俊明的貓禪語，把紛亂的情緒好好安放
在這個忙碌的世界裡，我們時常感受到心靈的波動和壓力，覺得焦慮不安、疲憊不已。
枡野俊明說：「為瑣事心煩時，禪語可以為我們解憂，發揮強大的作用。」他與貓共度生活，認為禪語與可愛的貓兒有著奇妙的相似性，都教導著我們如何放下煩惱、活在當下，擁有一顆自由自在的心。
枡野俊明以其深厚的禪修智慧結合通俗易懂的方式，闡釋傳承超過千年的智慧結晶──禪語，帶領我們在貓兒的陪伴下，一起尋找心靈寧靜和內在平衡。
◎不生氣、不焦慮、不被他人影響，
60則智慧禪語，向貓兒學習活在當下，享受生活美好的瞬間
書中匯集了60則古老的禪語，集結了枡野俊明獨特的禪修見解與故事，帶領讀
百萬暢銷作家枡野俊明原來也是愛貓之人！
60則讓心情更輕鬆的禪語×可愛爆擊的萌貓寫真，
學習像貓一樣做自己，在當下活得自由自在。
禪語就是安然自得人生路上的指引！
枡野俊明說：「貓的生活方式，就是一種悟道的境界！」
貓只要吃飽了，即使美食當前也不屑一顧；
想靜一靜的時候，無論處於什麼環境，都能專注在自己身上。
像貓一樣，不在意任何事，自在過生活──這，就是禪的目標！
◎這世界很煩，但幸好我們有貓貓和禪語！
用可愛粉碎壞情緒！枡野俊明的貓禪語，把紛亂的情緒好好安放
在這個忙碌的世界裡，我們時常感受到心靈的波動和壓力，覺得焦慮不安、疲憊不已。
枡野俊明說：「為瑣事心煩時，禪語可以為我們解憂，發揮強大的作用。」他與貓共度生活，認為禪語與可愛的貓兒有著奇妙的相似性，都教導著我們如何放下煩惱、活在當下，擁有一顆自由自在的心。
枡野俊明以其深厚的禪修智慧結合通俗易懂的方式，闡釋傳承超過千年的智慧結晶──禪語，帶領我們在貓兒的陪伴下，一起尋找心靈寧靜和內在平衡。
◎不生氣、不焦慮、不被他人影響，
60則智慧禪語，向貓兒學習活在當下，享受生活美好的瞬間
書中匯集了60則古老的禪語，集結了枡野俊明獨特的禪修見解與故事，帶領讀
作者簡介
枡野俊明
枡野俊明
一九五三年出生，曹洞宗德雄山建功寺住持、庭園設計師、多摩美術大學環境設計系教授。自玉川大學農學院畢業之後，在大本山總持寺修行。從事「禪庭園」的創作活動，在日本國內外都獲得高度肯定。首位獲得藝術選獎文部大臣新人獎的庭園設計師。二○○六年，被《News Week》雜誌日文版選為「世界上最值得尊敬的一百位日本人」之一。主要作品有加拿大位於東京的大使館，和東急澀谷藍塔大飯店的日本庭園設計。著有《不生氣的心》、《整理的禪》等豐富作品。
一九五三年出生，曹洞宗德雄山建功寺住持、庭園設計師、多摩美術大學環境設計系教授。自玉川大學農學院畢業之後，在大本山總持寺修行。從事「禪庭園」的創作活動，在日本國內外都獲得高度肯定。首位獲得藝術選獎文部大臣新人獎的庭園設計師。二○○六年，被《News Week》雜誌日文版選為「世界上最值得尊敬的一百位日本人」之一。主要作品有加拿大位於東京的大使館，和東急澀谷藍塔大飯店的日本庭園設計。著有《不生氣的心》、《整理的禪》等豐富作品。
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