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內容簡介
別再用錯方法逼自己努力!
花了時間、花了錢,卻記不住、學不好、用不上?
每天刷題庫、背講義、買課程,
學習像在打怪,但永遠卡在原地?
其實問題不在你不夠努力,而是還沒掌握學習的要訣!
★美國心理學會權威背書!10大高效學習全攻略★
翻開本書,學霸會玩又會讀書的祕密,
瞬間一清二楚!
✔衝刺高分 ✔考取證照 ✔外語自學⮕全方位適用!
✔制定學習計畫 ✔做好筆記 ✔解題策略⮕學習環節都涵蓋!
》》》全美重量級心理學家強強聯手,
以科學化的建議,帶你突破學習瓶頸,
讓你從輸入到輸出都事半功倍,
打造真正能改變人生的學習力!
無論在學還是出社會,
「會學習」的人更.吃.香!
在書中,兩位作者根據自己多年來關於學習策略的心理學研究,揭開了學習方法背後的認知科學,提出像學霸一樣讀書,所涉及的認知技巧和10大有效學習策略,帶你養成一輩子都受用的學習習慣。
全書分為三大部分:
▍ PART I 基本心法:你真的會學習嗎?
想拿高分?50%的答案藏在你的讀書習慣裡。第一部分帶你破解學習迷思,啟動後設認知,學會做筆記,並理解什麼是真正有效的學習。
▍PART II 必備策略:用對方法,學習事半功倍
比你聰明的人不可怕,可怕
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無論在學還是出社會,
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在書中,兩位作者根據自己多年來關於學習策略的心理學研究,揭開了學習方法背後的認知科學,提出像學霸一樣讀書,所涉及的認知技巧和10大有效學習策略,帶你養成一輩子都受用的學習習慣。
全書分為三大部分:
▍ PART I 基本心法:你真的會學習嗎?
想拿高分?50%的答案藏在你的讀書習慣裡。第一部分帶你破解學習迷思,啟動後設認知,學會做筆記,並理解什麼是真正有效的學習。
▍PART II 必備策略:用對方法,學習事半功倍
比你聰明的人不可怕,可怕
作者簡介
瑞根・古倫博士、約翰・鄧洛斯基
瑞根・古倫博士(Regan A. R. Gurung, PhD)
社會心理學家,其研究領域橫跨社會、健康、教育心理學,研究重點在於改善教學與學習成效,並在同儕審查期刊上發表了120多篇文章,也與人一起撰寫或編輯了15本書籍。現任奧勒岡州立大學的心理科學教授與副教務長,同時擔任該校教學與學習中心的主任。曾榮獲美國心理學基金會的布魯爾傑出心理學教學獎,以及美國年度教授獎(威斯康辛州)。
約翰・鄧洛斯基博士(John Dunlosky, PhD)
肯特州立大學心理科學系教授,同時擔任該校學習與教育科學中心主任。他特別關注學生的後設認知與自我調節學習,其研究重點在於發掘能幫助學生提升學習成效的技巧。他也是第一本後設認知教科書的共同作者。
社會心理學家,其研究領域橫跨社會、健康、教育心理學,研究重點在於改善教學與學習成效,並在同儕審查期刊上發表了120多篇文章,也與人一起撰寫或編輯了15本書籍。現任奧勒岡州立大學的心理科學教授與副教務長,同時擔任該校教學與學習中心的主任。曾榮獲美國心理學基金會的布魯爾傑出心理學教學獎,以及美國年度教授獎(威斯康辛州)。
約翰・鄧洛斯基博士(John Dunlosky, PhD)
肯特州立大學心理科學系教授,同時擔任該校學習與教育科學中心主任。他特別關注學生的後設認知與自我調節學習,其研究重點在於發掘能幫助學生提升學習成效的技巧。他也是第一本後設認知教科書的共同作者。
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