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內容簡介
我想成為助人者，我很好奇從事心理諮商工作會經歷哪些歷程？遭遇哪些困難？需要哪些養份？誰能告訴我這些答案？諮商理論教科書沒有回答的問題，你可以從這本書裡找到方向。
我想要尋求心理諮商，但是這個專業究竟可以為我做什麼？哪些是我能夠去要求和期待的？哪些是我可以事先準備和思考的？我如何能從心理諮商得到幫助？這是一本讓社會大眾了解諮商工作者在做什麼和想什麼的書，進而在尋求相關協助時，能更清楚自己的權利和義務，以獲得更有品質的服務。
本書依循成為一個助人者的軌跡，將內容分成四個部份，回答學習和從事諮商的工作者會遇到的問題，也讓想要接受諮商服務的社會大眾，瞭解這個領域的工作者在想什麼和做什麼，進而更能清楚自己在尋求服務時的權利和義務：
（1）和後現代諮商取向的相遇
助人，除了要有熱誠，還要有方向與方法。不同的諮商學派，提供完成助人任務的地圖和策略，指引助人者選擇合宜的路線及練就所需的技能。
正如闖蕩江湖需要武功，但武林不會只有一個門派，令人眼花撩亂的諮商學派，我要怎麼選擇自己想要投入的取向？透過作者分享探索諮商取向認同的歷程，讀者將能從中得到啟發。閱讀本書，助人者可以思考自己認同怎樣的助人哲學，受助者可以評估自己想要接受何種學派取向的服務。
（2）助人者的自我定位
「我是一個怎樣的助人者？」
在諮商取向與理論學派的指引之外，做為一個助人者，我們如何定位自己在助人關係中的角色、任務？我們看重怎樣的價值和作為？我們犯過哪些錯誤和做了哪些調整？本書真實呈現助人者的自我對話與反省，讓讀者得以瞭解作
本書依循成為一個助人者的軌跡，將內容分成四個部份，回答學習和從事諮商的工作者會遇到的問題，也讓想要接受諮商服務的社會大眾，瞭解這個領域的工作者在想什麼和做什麼，進而更能清楚自己在尋求服務時的權利和義務：
（1）和後現代諮商取向的相遇
助人，除了要有熱誠，還要有方向與方法。不同的諮商學派，提供完成助人任務的地圖和策略，指引助人者選擇合宜的路線及練就所需的技能。
正如闖蕩江湖需要武功，但武林不會只有一個門派，令人眼花撩亂的諮商學派，我要怎麼選擇自己想要投入的取向？透過作者分享探索諮商取向認同的歷程，讀者將能從中得到啟發。閱讀本書，助人者可以思考自己認同怎樣的助人哲學，受助者可以評估自己想要接受何種學派取向的服務。
（2）助人者的自我定位
「我是一個怎樣的助人者？」
在諮商取向與理論學派的指引之外，做為一個助人者，我們如何定位自己在助人關係中的角色、任務？我們看重怎樣的價值和作為？我們犯過哪些錯誤和做了哪些調整？本書真實呈現助人者的自我對話與反省，讓讀者得以瞭解作
作者簡介
邱瓊慧、邱韻蓉、陳宜燕、黃莉婷
邱瓊慧 諮商心理師（93年高考及格，目前辦理歇業）
彰化師範大學輔導與諮商學系碩士
種子心靈事業有限公司負責人
相信真實比完美重要，努力讓自己和別人自由的人
邱韻蓉 諮商心理師（97年高考及格）
台灣師範大學教育心理與輔導學系學士
美國明尼蘇達大學教育心理研究所碩士
行動心理師，綠意寫作團隊發起人
愛好自由，熱情率直，喜歡閱讀、寫字、烹飪、運動
陳宜燕 諮商心理師（98年高考及格）
台灣師範大學教育心理與輔導學系學士
彰化師範大學輔導與諮商學系碩士
行動心理師，綠意寫作團隊發起人
個性像貓，好奇心強但行事謹慎。工作和玩樂都百分之百投入，所以需要大量的睡眠與慵懶
黃莉婷 諮商心理師（97年高考及格）
東海大學社會工作系學士
彰化師範大學輔導與諮商學系碩士
行動心理師
過著簡單、平凡的生活。認真做好每件自己覺得重要且做得到的事
彰化師範大學輔導與諮商學系碩士
種子心靈事業有限公司負責人
相信真實比完美重要，努力讓自己和別人自由的人
邱韻蓉 諮商心理師（97年高考及格）
台灣師範大學教育心理與輔導學系學士
美國明尼蘇達大學教育心理研究所碩士
行動心理師，綠意寫作團隊發起人
愛好自由，熱情率直，喜歡閱讀、寫字、烹飪、運動
陳宜燕 諮商心理師（98年高考及格）
台灣師範大學教育心理與輔導學系學士
彰化師範大學輔導與諮商學系碩士 行動心理師，綠意寫作團隊發起人 個性像貓，好奇心強但行事謹慎。工作和玩樂都百分之百投入，所以需要大量的睡眠與慵懶
黃莉婷 諮商心理師（97年高考及格） 東海大學社會工作系學士 彰化師範大學輔導與諮商學系碩士 行動心理師 過著簡單、平凡的生活。認真做好每件自己覺得重要且做得到的事
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