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穿越中年迷霧
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穿越中年迷霧

榮格心理學家的指引,開啟內在對話,理解焦慮、創傷、夢境、陰影,解答生命難題,活出自己


作者:
詹姆斯.霍利斯
譯者:
廖建容

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內容簡介

◆當代最具影響力的榮格心理分析師,85歲最新作品

◆寫給困頓迷惘、在人生轉折點上的你:
你並不孤獨,只是該先停下來,重新聆聽內心,人生的答案就會浮現。

★你正苦苦尋求的答案,其實早就在你內心,等待你回頭探索專屬於你的解方

本書作者霍利斯博士是深具影響力的榮格心理學家,近年經歷病痛和老化等劇烈轉變,更深刻體悟榮格心理分析在人生的艱難時刻上,極具啟發。

霍利斯博士將感悟和畢生所學的精華投注於最新著作中,著重與自己進行深層對話,修復創傷、覺察自己的靈魂。我們內在的靈魂,比我們更了解自己、能指引方向、在不確定中提供慰藉的存在,不只可以給予答案,同時照亮未來方向。

我們的生活經常處於自動駕駛模式,以習慣化與反射性的方式應對生活的挑戰,缺乏覺察;或者從小到大為了適應環境而改變自己,那些過往的壓抑,或內心深處的召喚,往往在中年後成為我們無法前進的障礙,並以各種症狀和夢境的形式出現。當我們與內在指引的源頭失聯時,容易陷入自我懷疑,唯有展開與自己的深層對話,才可能活出屬於自己的人生。

作者在本書揭示與內在對話的具體工具,能幫助我們洞察來自靈魂深處的訊息、重新找回內在連結,理解生命挑戰的意義,以及培養穿越困境所需的勇氣。他將引導讀者深入思考一系列重要的人生課題,踏上屬於自己的個體化之路:

◆幸福:誰能定義幸福?當一切都無法支持你時,是什麼讓你支持下去?

作者簡介

詹姆斯‧霍利斯 James Hollis, PhD

當代最具影響力的榮格心理學家之一,兼具學術深度與實務經驗,是將榮格思想現代化、生活化的關鍵推手。

作者畢業於曼徹斯特學院,並於德魯大學取得博士學位。他曾在多所大學教授人文學科長達26年,之後於1977年至1982年間在瑞士蘇黎世榮格學院接受訓練,1982年成為榮格分析師。

霍利斯長年關注人生意義、靈性成長、內在召喚與中年等主題,擅長將榮格理論轉化為可實踐、應用於日常的生活智慧。

作者曾是執業分析師,也是資深訓練師,長期投入榮格領域的行政與教育推廣工作,培育新一代的榮格分析師。他曾任德州休士頓榮格教育中心的執行董事,擔任華盛頓榮格協會的執行董事(至 2019 年),目前為該協會董事會成員。另曾為榮格分析師跨區學會(Inter-Regional Society of Jungian Analysts)資深訓練分析師,以及費城榮格學院首任訓練主任。

此外,霍利斯同時擔任致力出版榮格所有作品的腓力門基金會(Philemon Foundation)榮譽副會長,也是賽布魯克大學的榮格研究教授。

作者已出版近二十本著作,並翻譯成十多國語言,包括Living Between Worlds、Living an Examined Life、《中年之路》等。

譯者簡介

廖建容

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