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內容簡介
最先聽到我說話的，是我自己
說出口的話，就是通往幸福人生的鑰匙
〔改變說話〕→〔改變想法〕→〔改變行動〕→〔改變人生〕
「好累」、「煩死了」、「沒用」：你的消極話語，可能正不自覺寫下宿命；
「好美」、「心情好好」、「超幸運」：不如從今天開始改變話語，逆天改命！
★由腦科學家經無數實驗獲得科學驗證，說話真的能改變人生！
★心理學教授×心理學博士，打造最深刻的語言顯化法則！
讓長者改用年輕時的方式說話，身體年齡竟年輕二十歲；
對孩子說他很優秀、IQ很高，孩子的IQ真的會提高；
世界首富、成功人士都知道負面用詞、消極話語是大忌；
語言到底有什麼力量？和我們的人生有什麼關聯？
根據腦科學研究，我們的大腦比你想得還單純，
你反覆說出口的話，大腦就認為那是現實，於是：
「好焦慮」、「怎麼辦」→大腦拚命找方法，創造更多焦慮
「我會搞砸」、「完蛋了」→大腦按照你的負面劇本演出
換句話說，只要改變說出口的話，想法、行動也會跟著改變，
財富、成功滾滾而來，輕鬆迎接豐盛的美好人生！
心理學教授高恩美與心理學博士金正鎬，藉由腦科學的實際案例，
帶你了解語言的顯化模式，扭轉過往的「語言宿命」！
改變就是現在，反轉說話習慣，
引導自己走向通往幸福的道路吧！
【別這樣X】
作者簡介
高恩美、金正鎬
高恩美
畢業於延世大學，並在德成女子大學研究所取得心理學碩、博士學位。曾任德成女子大學外聘教授、韓國健康心理學會所屬照顧心靈—正向心理研究會監事，並曾獲得美國心理學會Grant Award、德成女子大學功勞獎等。擁有韓國心理學會認證健康心理專家、韓國產業人力公團臨床心理師一級資格。現任韓國大學教育學會研究教授，並兼任德成女子大學樂活健康心理中心首席研究員。譯有：《人類如何對彼此產生共鳴》（暫譯）。
金正鎬
高麗大學心理學博士畢業，曾任韓國心理學會長、大韓壓力學會理事長、韓國健康心理學會長、首爾家事法院調停委員等，並曾獲頒韓國心理學會學術獎。現任德成女子大學心理學系教授、韓國健康心理學會所屬照顧心靈—正向心理研究會會長、首爾心理支援東北中心長。
主要著作有：《稍微變得更幸福》、《壓力是我的老師》、《從我開始自由的享受》、《改變想法》、《照顧心靈的正向心理訓練MPPT作業本》、《要學懂內心才會幸福》、《日常的內心學習》等；合譯書籍有：《學會接受》、《正向心理學》以及《幸福心理學》等（以上書名皆為暫譯）。
「好累」、「煩死了」、「沒用」：你的消極話語，可能正不自覺寫下宿命；
「好美」、「心情好好」、「超幸運」：不如從今天開始改變話語，逆天改命！
★由腦科學家經無數實驗獲得科學驗證，說話真的能改變人生！
★心理學教授×心理學博士，打造最深刻的語言顯化法則！
讓長者改用年輕時的方式說話，身體年齡竟年輕二十歲；
對孩子說他很優秀、IQ很高，孩子的IQ真的會提高；
世界首富、成功人士都知道負面用詞、消極話語是大忌；
語言到底有什麼力量？和我們的人生有什麼關聯？
根據腦科學研究，我們的大腦比你想得還單純，
你反覆說出口的話，大腦就認為那是現實，於是：
「好焦慮」、「怎麼辦」→大腦拚命找方法，創造更多焦慮
「我會搞砸」、「完蛋了」→大腦按照你的負面劇本演出
換句話說，只要改變說出口的話，想法、行動也會跟著改變，
財富、成功滾滾而來，輕鬆迎接豐盛的美好人生！
心理學教授高恩美與心理學博士金正鎬，藉由腦科學的實際案例，
帶你了解語言的顯化模式，扭轉過往的「語言宿命」！
改變就是現在，反轉說話習慣，
引導自己走向通往幸福的道路吧！
【別這樣X】
作者簡介
高恩美、金正鎬
高恩美
畢業於延世大學，並在德成女子大學研究所取得心理學碩、博士學位。曾任德成女子大學外聘教授、韓國健康心理學會所屬照顧心靈—正向心理研究會監事，並曾獲得美國心理學會Grant Award、德成女子大學功勞獎等。擁有韓國心理學會認證健康心理專家、韓國產業人力公團臨床心理師一級資格。現任韓國大學教育學會研究教授，並兼任德成女子大學樂活健康心理中心首席研究員。譯有：《人類如何對彼此產生共鳴》（暫譯）。
金正鎬
高麗大學心理學博士畢業，曾任韓國心理學會長、大韓壓力學會理事長、韓國健康心理學會長、首爾家事法院調停委員等，並曾獲頒韓國心理學會學術獎。現任德成女子大學心理學系教授、韓國健康心理學會所屬照顧心靈—正向心理研究會會長、首爾心理支援東北中心長。
主要著作有：《稍微變得更幸福》、《壓力是我的老師》、《從我開始自由的享受》、《改變想法》、《照顧心靈的正向心理訓練MPPT作業本》、《要學懂內心才會幸福》、《日常的內心學習》等；合譯書籍有：《學會接受》、《正向心理學》以及《幸福心理學》等（以上書名皆為暫譯）。
畢業於延世大學，並在德成女子大學研究所取得心理學碩、博士學位。曾任德成女子大學外聘教授、韓國健康心理學會所屬照顧心靈—正向心理研究會監事，並曾獲得美國心理學會Grant Award、德成女子大學功勞獎等。擁有韓國心理學會認證健康心理專家、韓國產業人力公團臨床心理師一級資格。現任韓國大學教育學會研究教授，並兼任德成女子大學樂活健康心理中心首席研究員。譯有：《人類如何對彼此產生共鳴》（暫譯）。
金正鎬
高麗大學心理學博士畢業，曾任韓國心理學會長、大韓壓力學會理事長、韓國健康心理學會長、首爾家事法院調停委員等，並曾獲頒韓國心理學會學術獎。現任德成女子大學心理學系教授、韓國健康心理學會所屬照顧心靈—正向心理研究會會長、首爾心理支援東北中心長。
主要著作有：《稍微變得更幸福》、《壓力是我的老師》、《從我開始自由的享受》、《改變想法》、《照顧心靈的正向心理訓練MPPT作業本》、《要學懂內心才會幸福》、《日常的內心學習》等；合譯書籍有：《學會接受》、《正向心理學》以及《幸福心理學》等（以上書名皆為暫譯）。
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